Artykuły z tagiem „Depresja”

Bądź na bieżąco z naszymi najnowszymi wpisami i dowiedz się, jak zmieniamy się i jak możemy wspierać Cię w Twojej drodze do zdrowia psychicznego.

Terapia par w leczeniu depresji – jak wspólna praca nad relacją może pomóc?
Depresja
Trudności w codziennym funkcjonowaniu
Terapia par
Zdjęcie autora: Joanna Łabaj-Gurdek
Joanna Łabaj-Gurdek

30 kwietnia 2025

4 min.

Terapia par w leczeniu depresji – jak wspólna praca nad relacją może pomóc?

Depresja nie wpływa jedynie na jednostkę – jej skutki odczuwalne są także przez najbliższe otoczenie, zwłaszcza partnera. Życie z osobą cierpiącą na depresję bywa pełne napięcia, nieporozumień i niep…

Czytaj więcej
Żałoba po bliskiej osobie - jak psycholog może pomóc w tym trudnym czasie?
Depresja
Terapia
Trudności w codziennym funkcjonowaniu
Zdjęcie autora: Magdalena Lasoń
Magdalena Lasoń

15 marca 2025

8 min.

Żałoba po bliskiej osobie - jak psycholog może pomóc w tym trudnym czasie?

Śmierć kogoś bliskiego to jedno z najtrudniejszych doświadczeń, jakie może spotkać człowieka. Niezależnie od tego, czy mamy do czynienia z przypadkiem nagłej śmierci, czy długotrwałej choroby, przeży…

Czytaj więcej
Wsparcie pacjentów w walce z rakiem: Rola psychoonkologa w leczeniu i powrocie do zdrowia
Wsparcie
Trauma
Depresja
Zdjęcie autora: Ewelina Habas-Dziadowicz
Ewelina Habas-Dziadowicz

3 marca 2025

7 min.

Wsparcie pacjentów w walce z rakiem: Rola psychoonkologa w leczeniu i powrocie do zdrowia

Nowotwór zmienia wszystko — codzienność, relacje, poczucie bezpieczeństwa. W sytuacji choroby wiele osób doświadcza silnych emocji, z którymi trudno sobie poradzić samodzielnie. Wsparcie emocjonalne …

Czytaj więcej
Jak radzić sobie z poczuciem izolacji i samotności po 60-tce?
Senior
Depresja
Opieka
Wsparcie
Zdjęcie autora: Anna Nierzewska

Anna Nierzewska

25 lutego 2025

7 min.

Jak radzić sobie z poczuciem izolacji i samotności po 60-tce?

Samotność po 60. roku życia to wyzwanie, z którym zmaga się coraz więcej osób, zwłaszcza w obliczu zmian demograficznych i społecznych. Poczucie samotności i osamotnienia może pojawić się z różnych p…

Czytaj więcej
Zespół stresu pourazowego (PTSD) – jak TSR wspiera w odbudowie równowagi psychicznej
Trauma
Terapia
Depresja
Zdjęcie autora: Beata Kuśnierz
Beata Kuśnierz

19 lutego 2025

7 min.

Zespół stresu pourazowego (PTSD) – jak TSR wspiera w odbudowie równowagi psychicznej

Zespół stresu pourazowego to zaburzenie psychiczne, które może znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie osób, które doświadczyły traumatycznego wydarzenia. Objawy zespołu stresu pourazowego, takie…

Czytaj więcej
Demencja – jak pomóc i kiedy szukać wsparcia psychologa?
Lęk
Depresja
Terapia
Stres
Zdjęcie autora: Anna Nierzewska

Anna Nierzewska

18 lutego 2025

4 min.

Demencja – jak pomóc i kiedy szukać wsparcia psychologa?

Demencja to zespół objawów wynikających z uszkodzeń mózgu, które prowadzą do pogorszenia sprawności umysłowej, trudności w codziennym funkcjonowaniu oraz problemów z pamięcią, mową i rozpoznawaniem e…

Czytaj więcej
Psychoterapia – co to jest, jak wygląda i jak określić jej cele
Depresja
Lęk
Terapia
Zdjęcie autora: Ewelina Habas-Dziadowicz
Ewelina Habas-Dziadowicz

5 lutego 2025

8 min.

Psychoterapia – co to jest, jak wygląda i jak określić jej cele

Psychoterapia zyskuje coraz większe znaczenie jako skuteczne wsparcie w trudnych momentach życia i świadomy krok w kierunku zmiany. Wciąż jednak wiele osób zastanawia się: psychoterapia – co to jest …

Czytaj więcej
Zaburzenia osobowości typu borderline – co to jest i na czym polega terapia?
Terapia
Depresja
Trauma
Wsparcie
Trudności w codziennym funkcjonowaniu
Zdjęcie autora: Aleksandra Wojnarowska

Aleksandra Wojnarowska

27 stycznia 2025

6 min.

Zaburzenia osobowości typu borderline – co to jest i na czym polega terapia?

Zaburzenia osobowości typu borderline to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń psychicznych, które wiąże się z wieloma wyzwaniami zarówno dla osób dotkniętych tym problemem, jak i ich otoczenia…

Czytaj więcej
Jak psycholog może poprawić jakość życia osób w starszym wieku?
Wsparcie
Depresja
Lęk
Senior
Opieka
Zdjęcie autora: Ewelina Habas-Dziadowicz
Ewelina Habas-Dziadowicz

19 grudnia 2024

5 min.

Jak psycholog może poprawić jakość życia osób w starszym wieku?

Jako senior często możesz mierzyć się z wieloma wyzwaniami, takimi jak zaburzenia nastroju, utrata samodzielności czy poczucie osamotnienia. Czy czasem czujesz, że codzienne wyzwania stają się coraz …

Czytaj więcej
Co to jest narcystyczne zaburzenie osobowości?
Depresja
Lęk
Stres
Terapia
Trauma
Zdjęcie autora: Ewelina Habas-Dziadowicz
Ewelina Habas-Dziadowicz

16 stycznia 2024

9 min.

Co to jest narcystyczne zaburzenie osobowości?

Narcystyczne zaburzenie osobowości (NPD) to stan psychiczny charakteryzujący się przesadnym poczuciem własnej ważności, potrzebą ciągłego podziwu oraz brakiem empatii. Osoby z NPD często mają wybujał…

Czytaj więcej
Kontakt

Czujesz, że potrzebujesz pomocy? Jesteśmy tutaj dla Ciebie.

Decyzja o pierwszej wizycie często bywa najtrudniejsza, ale jest to krok, który może zasadniczo zmienić Twoje życie na lepsze.

Nasze pierwsze spotkanie jest chwilą, podczas której razem z terapeutą zastanowisz się nad Twoją sytuacją i wypracujesz plan działania.

Daj sobie szansę na lepsze jutro – jesteśmy tu, by Ci w tym pomóc!