Najświeższe informacje i artykuły z zakresu psychoterapii

Bądź na bieżąco z naszymi najnowszymi wpisami i dowiedz się, jak zmieniamy się i jak możemy wspierać Cię w Twojej drodze do zdrowia psychicznego.

blog image
Depresja
Terapia
Opieka
author profile image

Magdalena Lasoń

calendar icon

15 marca 2025

clock icon

9 min.

Żałoba po bliskiej osobie - jak psycholog może pomóc w tym trudnym czasie?

Śmierć kogoś bliskiego to jedno z najtrudniejszych doświadczeń, jakie może spotkać człowieka. Niezależnie od tego, czy mamy do czynienia z przypadkiem nagłej śmierci, czy długotrwałej choroby, przeży…

Czytaj więcej
blog image
Depresja
Opieka
Senior
Wsparcie
author profile image

Anna Nierzewska

calendar icon

25 lutego 2025

clock icon

8 min.

Jak radzić sobie z poczuciem izolacji i samotności po 60-tce

Samotność po 60. roku życia to wyzwanie, z którym zmaga się coraz więcej osób, zwłaszcza w obliczu zmian demograficznych i społecznych. Poczucie samotności i osamotnienia może pojawić się z różnych p…

Czytaj więcej
blog image
Opieka
Senior
Wsparcie
author profile image

Ewelina Habas

calendar icon

26 stycznia 2025

clock icon

1 min.

Artukuł o sytuacji seniorów w Polsce

Polecamy Państwu artykuł, w którym wypowiada się Anna Nierzewska - psycholog współtworzący nasz zespół. Mamy nadzieję, że w społeczeństwie będzie wzrastać świadomość tego, jak ważne jest zaopiekowani…

Czytaj więcej
blog image
Depresja
Lęk
Opieka
Senior
Wsparcie
author profile image

Ewelina Habas

calendar icon

19 grudnia 2024

clock icon

6 min.

Jak psycholog może poprawić jakość życia osób w starszym wieku?

Jako senior często możesz mierzyć się z wieloma wyzwaniami, takimi jak zaburzenia nastroju, utrata samodzielności czy poczucie osamotnienia. Czy czasem czujesz, że codzienne wyzwania stają się coraz …

Czytaj więcej
blog image
Stres
Komunikacja
Usługa
Opieka
Senior
author profile image

Anna Nierzewska

calendar icon

11 września 2024

clock icon

7 min.

Co zrobić, gdy opieka nad osobami starszymi staje się przytłaczająca?

Opieka nad osobami starszymi, zwłaszcza z chorobą Alzheimera, może być bardzo obciążająca. W tym artykule przyjrzymy się, jak rozpoznać oznaki wypalenia u opiekunów, kiedy warto skonsultować się z ps…

Czytaj więcej
blob left blob right bg right
cta leafs cta leafs cta leafs cta leafs
Kontakt

Czujesz, że potrzebujesz pomocy? Jesteśmy tutaj dla Ciebie.

Decyzja o pierwszej wizycie często bywa najtrudniejsza, ale jest to krok, który może zasadniczo zmienić Twoje życie na lepsze.

Nasze pierwsze spotkanie jest chwilą, podczas której razem z terapeutą zastanowisz się nad Twoją sytuacją i wypracujesz plan działania.

Daj sobie szansę na lepsze jutro – jesteśmy tu, by Ci w tym pomóc!