W jakich obszarach oferujemy wsparcie?

Odzyskaj spokój i równowagę w życiu dzięki wsparciu naszych specjalistów. Zobacz poniżej, jakie problemy leczymy i jak możemy Ci pomóc.

Zaburzenia lękowe

Niepokój i lęk mogą być przytłaczające, wprowadzają nas w stan ciągłego napięcia i strachu, który może prowadzić do izolacji społecznej, utrudniając codzienne czynności, takie jak wyjście z domu, spotkania towarzyskie czy utrata kontroli nad własnym życiem.

Obszary wsparcia

Lęk uogólniony (GAD)

Fobia społeczna

OCD

Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Emocje i sposób, w jaki postrzegamy świat, mają kluczowe znaczenie dla naszego dobrostanu. Zaburzenia nastroju mogą prowadzić do ekstremalnych wahań emocjonalnych. Zaburzenia osobowości wpływają na to, jak interpretujemy rzeczywistość, co może prowadzić do konfliktów wewnętrznych i zewnętrznych.

Obszary wsparcia

Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)

Depresja

Depresja sezonowa

Mania

Borderline

Kryzysy

Niespodziewane wyzwania życiowe mogą powodować intensywne cierpienie psychiczne. Kryzysy są wynikiem sytuacji, które przekraczają nasze dotychczasowe strategie radzenia sobie z problemami, narażając nas na uczucie utraty kontroli nad własnym życiem.

Obszary wsparcia

Emigracja

Żałoba

Kryzys wieku średniego

Rozwód / rozstanie

Samotność

Starość

Myśli samobójcze

Określenie tożsamości

Zaburzenia neurorozwojowe

Niektóre problemy zdrowotne zaczynają się już w dzieciństwie i mogą wpłynąć na zdolności komunikacyjne, koncentrację i zachowanie. Zaburzenia te, pływają również na jakość życia, komplikując interakcje społeczne i codzienne zadania.

Obszary wsparcia

ADHD

Spektrum zaburzeń autystycznych (ASD)

Traumy

Intensywne, traumatyczne zdarzenia mogą pozostawić trwałe “blizny” na psychice. Są to reakcje na wydarzenia, które zakłóciły poczucie bezpieczeństwa pacjenta, często prowadząc do chronicznego poczucia zagrożenia.

Obszary wsparcia

Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej)

Napaść

Życie w przemocowym związku, rodzinie

Nadużycia seksualne

Poronienie

Rodzicielstwo i rodzina

Bycie rodzicem to ogromne wyzwanie, które wiąże się z presją, stawianiem czoła oczekiwaniom społecznym i radzeniem sobie z konfliktami wewnętrznymi. Może to negatywnie wpłynąć za zdrowie psychiczne.

Obszary wsparcia

Opuszczenie domu przez dziecko

Poronienie

Depresja poporodowa

Związki i relacje

Relacje międzyludzkie, choć są źródłem wielu radości, mogą także być przyczyną konfliktów, nieporozumień i cierpienia psychicznego. Problemy w związkach mogą prowadzić do izolacji i uczucia osamotnienia.

Obszary wsparcia

Kłótnie

Narastający konflikt między partnerami

Problemy z bliskością / przywiązaniem

Rozwód

Trudności w komunikacji związku

Dzieci i młodzież

Dzieciństwo i okres dojrzewania to etapy pełne wyzwań. Dzieci i młodzież mogą doświadczać problemów związanych z akceptacją społeczną, presją rówieśniczą oraz konfliktami z rodzicami.

Obszary wsparcia

Lęk separacyjny

Okres dojrzewania

Trudności przystosowawcze

Depresja

Wsparcie okołorozwodowe

bg
section background
section background
Nasze usługi

Jak możemy Ci pomóc?

W Self-Made Person wierzymy, że każdy zasługuje na szczęście i zdrowie psychiczne. Nasza terapia jest przeznaczona dla tych, którzy chcą inwestować w siebie, aby cieszyć się pełnią życia.

    section background
    Zespół

    Z kim możesz rozpocząć swoją terapię? Poznaj nasz zespół!

    Starannie dobrany zespół psychologów i psychoterapeutów jest tutaj, aby Cię wysłuchać, zrozumieć i wesprzeć w trudnych momentach.

      section background section background
      Opinie

      Poznaj opinie naszych pacjentów!

      Dowiedz się, jakie wrażenia mieli nasi pacjenci po sesjach terapeutycznych i spotkaniach z naszymi specjalistami. Ich opinie są najlepszym dowodem na nasze profesjonalne podejście i zaangażowanie w pomoc.

      • Jestem ogromnie wdzięczna za profesjonalizm i empatyczne podejście Pani Eweliny Habas. Jej fachowa wiedza i umiejętność pomagania i zrozumienia drugiego człowieka sprawiły, że terapia okazała się być dla mnie bardzo rozwijającym i budującym doświadczeniem. Jestem ogromnie wdzięczna za jej pomoc. Szczerze polecam Panią Ewelinę Habas.

        Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas

        Ewelina Habas

        Psychoterapeuta

        Zobacz profil terapeuty
      • Uczęszczam do p. Eweliny Habas i już po kilkumiesięcznej terapii dało się ujrzeć postępy. Profesjonalne, ciepłe oraz empatyczne podejście, budzące zaufanie pacjenta i komfort w wyrażaniu emocji. Terapia pomogła mi nie tylko sprostać z problemami, z którymi przyszłam, ale także dostrzec te, których wcześniej nie zauważyłam. Jeżeli ktoś nie jest pewien, to osobiście zachęcam i serdecznie polecam :)

        Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas

        Ewelina Habas

        Psychoterapeuta

        Zobacz profil terapeuty
      • Profesjonalne podejście do problemu.Bardzo fachowa pomoc.Jestem bardzo zadowolona.Polecam serdecznie.

        Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas

        Ewelina Habas

        Psychoterapeuta

        Zobacz profil terapeuty
      • Przestrzeń, gdzie można poczuć się bezpiecznie i w komfortowej atmosferze uzewnętrznić swoje emocje. Pani psychoterapeutka jest empatyczna, budząca zaufanie, trafnie pomaga unaoczniać gdzie tkwi źródło gorszego samopoczucia. Polecam każdemu, kto chce przy wsparciu specjalistów przejąć stery i zmienić coś w swoim życiu.

        Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas

        Ewelina Habas

        Psychoterapeuta

        Zobacz profil terapeuty
      • Bardzo serdecznie polecam Panią Ewelinę Habas z gabinetu psychoterapii self-made person, ogromna wiedza połączona z empatią oraz profesjonalizmem.

        Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas

        Ewelina Habas

        Psychoterapeuta

        Zobacz profil terapeuty
        About image
        O nas

        Dlaczego warto nam zaufać?

        icon

        Doświadczony zespół

        Nasi terapeuci posiadają wieloletnie doświadczenie w pracy z pacjentami oraz regularnie uczestniczą w kursach i szkoleniach.

        icon

        Indywidualne podejście

        Zdajemy sobie sprawę, że każdy człowiek jest inny. Dlatego nasze terapie są dostosowywane indywidualnie do potrzeb każdej osoby.

        icon

        Bezpieczna atmosfera

        Tworzymy przestrzeń, w której możesz czuć się swobodnie i bezpiecznie, aby otwarcie mówić o swoich problemach.

        icon

        Skuteczność i zaangażowanie

        Dążymy do osiągnięcia jak najlepszych efektów terapii, angażując się indywidualnie w każdy przypadek.

        cta leafs cta leafs cta leafs cta leafs
        Kontakt

        Czujesz, że potrzebujesz pomocy? Jesteśmy tutaj dla Ciebie.

        Decyzja o pierwszej wizycie często bywa najtrudniejsza, ale jest to krok, który może zasadniczo zmienić Twoje życie na lepsze.

        Nasze pierwsze spotkanie jest chwilą, podczas której razem z terapeutą zastanowisz się nad Twoją sytuacją i wypracujesz plan działania.

        Daj sobie szansę na lepsze jutro – jesteśmy tu, by Ci w tym pomóc!