Stres przejmuje kontrolę nad Twoim życiem? Skorzystaj z psychoterapii dla dorosłych!
Niezależnie od tego, czy borykasz się z traumą, lękiem, czy uczuciem przewlekłego zmęczenia, nasi specjaliści są tutaj, by Cię wspierać. Zdrowie psychiczne jest równie ważne co fizyczne, dlatego nie można go zaniedbywać. Jeśli czujesz się źle, nie wahaj się sięgnąć po pomoc psychoterapeuty.
Czym zajmuje się psychoterapeuta dla dorosłych i jakie problemy rozwiązuje?
Psychoterapeuta to wykwalifikowany specjalista, który pomoże Ci zrozumieć, jak radzić sobie z różnorodnymi wyzwaniami emocjonalnymi i psychologicznymi. Czy to stres, lęk, depresja, czy trudności w relacjach - psychoterapeuci są gotowi, aby Ci pomóc. Terapia dla dorosłych ma na celu poprawę jakości Twojego życia. Istnieją różne nurty psychoterapii, dlatego metody pracy specjalistów mogą się różnić. Jednak możesz być pewien, że każdy z nich zaproponuje najbardziej odpowiednie i skuteczne rozwiązanie dostosowane do Twoich potrzeb.
Pomagamy ludziom z wieloma problemami. Sprawdź, w czym możemy Cię wesprzeć
Niezależnie od tego, co Cię trapi, jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc. Nasza misja to wsparcie w drodze do lepszego samopoczucia i zrozumienia siebie. Razem znajdziemy rozwiązanie!
-
01
Nie jestem szczęśliwy
Przeżywam dni, gdy nic nie przynosi mi radości, a energia i optymizm mnie opuszczają. Czuję się zagubiony i przytłoczony swoimi myślami.
-
02
Napotkałem przeszkodę
Życie postawiło przede mną wyzwanie, z którym samodzielnie trudno mi się zmierzyć. Potrzebuję wsparcia, by znaleźć rozwiązanie.
-
03
Odczuwam niepokój
Często odczuwam niepokój, napięcie i silne napady strachu. Zwykłe czynności, takie jak wyjście z domu, spotkanie z ludźmi czy podjęcie ważnej decyzji, stają się dla mnie ogromnym wyzwaniem.
-
04
Chcę być lepszy
Nie przeżywam kryzysu, ale zmagam się z wyzwaniami, takimi jak: brak pewności siebie, trudności w nawiązywaniu relacji czy uczucie stania w miejscu.
Jak nasi psychoterapeuci mogą Ci pomóc?
Każdy z nas ma indywidualną ścieżkę życia, na której pojawiają się różne przeszkody. Często kluczem do rozwiązania problemów jest głębokie zrozumienie siebie. Nasze indywidualne lub grupowe sesje psychoterapeutyczne umożliwiają dokładniejsze zgłębienie swojego wnętrza pod okiem doświadczonego lekarza terapeuty.
Cennik
Koszt usługi
od 190 zł
Czas trwania
45-50 minut
Jeżeli czujesz, że potrzebujesz pomocy, nie zwlekaj. Umów się na wizytę!
Podsumowanie:
Poznaj opinie naszych pacjentów!
Dowiedz się, jakie wrażenia mieli nasi pacjenci po sesjach terapeutycznych i spotkaniach z naszymi specjalistami. Ich opinie są najlepszym dowodem na nasze profesjonalne podejście i zaangażowanie w pomoc.
-
Polecam serdecznie Panią Beatę Loską-Szczepan. Empatyczna, ciepła osoba z profesjonalnym podejściem. Uczęszczamy na wizyty z córką i widzimy bardzo dużą poprawę.
Zobacz profil terapeuty
Beata Loska-Szczepan
Psycholog dzieci i młodzieży
-
Jestem ogromnie wdzięczna za profesjonalizm i empatyczne podejście Pani Eweliny Habas. Jej fachowa wiedza i umiejętność pomagania i zrozumienia drugiego człowieka sprawiły, że terapia okazała się być dla mnie bardzo rozwijającym i budującym doświadczeniem. Jestem ogromnie wdzięczna za jej pomoc. Szczerze polecam Panią Ewelinę Habas.
Zobacz profil terapeuty
Ewelina Habas
Psychoterapeuta
-
Przestrzeń, gdzie można poczuć się bezpiecznie i w komfortowej atmosferze uzewnętrznić swoje emocje. Pani psychoterapeutka jest empatyczna, budząca zaufanie, trafnie pomaga unaoczniać gdzie tkwi źródło gorszego samopoczucia. Polecam każdemu, kto chce przy wsparciu specjalistów przejąć stery i zmienić coś w swoim życiu.
Zobacz profil terapeuty
Ewelina Habas
Psychoterapeuta
-
Profesjonalne podejście do problemu.Bardzo fachowa pomoc.Jestem bardzo zadowolona.Polecam serdecznie.
Zobacz profil terapeuty
Ewelina Habas
Psychoterapeuta
-
Bardzo serdecznie polecam Panią Ewelinę Habas z gabinetu psychoterapii self-made person, ogromna wiedza połączona z empatią oraz profesjonalizmem.
Zobacz profil terapeuty
Ewelina Habas
Psychoterapeuta
Poznaj nasz zespół!
Starannie dobrany zespół psychologów i psychoterapeutów jest tutaj, aby Cię wysłuchać, zrozumieć i wesprzeć w trudnych momentach.
-
Weronika Gajda
Psychoterapeuta
Przyjmuje:
młodzież, dorośli
Nurt:
Psychodynamiczny
-
Olga Baliś
Psychoterapeuta
Przyjmuje:
dzieci, młodzież, dorośli
Nurt:
Psychodynamiczny
-
Marzena Zagórska
Psychoterapeuta
Przyjmuje:
dorośli
Nurt:
Psychodynamiczny
-
Dominika Dubiel
Psychoterapeuta Seksuolog
Przyjmuje:
dzieci, młodzież, dorośli
Nurt:
Integratywny
-
Anna Zaborowska
Psycholog
Przyjmuje:
młodzież, dorośli
Nurt:
TSR
-
Zuzanna Stypuła
Psycholog dzieci i młodzieży
Przyjmuje:
dzieci, młodzież
Nurt:
Poznawczo-behawioralny
-
Anna Bała
Psychoterapeuta
Przyjmuje:
młodzież, dorośli, pary
Nurt:
Systemowy
-
Julia Bednarz
Psycholog Seksuolog
Przyjmuje:
dzieci, młodzież, dorośli
-
Ewelina Habas
Psychoterapeuta
Przyjmuje:
dzieci, młodzież, dorośli, pary
Nurt:
Psychodynamiczny
-
Anna Nierzewska
Psycholog, Psychogeriatra
Przyjmuje:
dorośli, seniorzy
-
Aleksandra Wojnarowska
Psychoterapeuta
Przyjmuje:
dzieci, młodzież, dorośli
Nurt:
Poznawczo-behawioralny
-
Kinga Wójs
Psychoterapeuta
Przyjmuje:
młodzież, dorośli
Nurt:
Poznawczo-behawioralny
-
Kinga Jasłowska
Psychoterapeuta Psychoonkolog
Przyjmuje:
dorośli
Nurt:
Integratywny
-
Magdalena Lasoń
Psychoterapeuta
Przyjmuje:
dorośli
Nurt:
Poznawczo-behawioralny
-
Beata Kuśnierz
Psychoterapeuta
Przyjmuje:
dorośli
Nurt:
Poznawczo-behawioralny
-
Barbara Budzoń-Ostafin
Psycholog Seksuolog
Przyjmuje:
młodzież, dorośli
-
Gabriela Jaskólska
Psychoterapeuta
Przyjmuje:
młodzież, dorośli
Nurt:
Psychodynamiczny
-
Maryna Korchaka
Psychoterapeuta Психотерапевт
Przyjmuje:
dzieci, młodzież, dorośli
Nurt:
Psychodynamiczny
-
Beata Nyklewicz
Psycholog
Przyjmuje:
dzieci, młodzież, rodziny
Nurt:
Integracyjno-systemowy
-
Beata Loska-Szczepan
Psycholog dzieci i młodzieży
Przyjmuje:
dzieci, młodzież, rodzice
Nurt:
Poznawczo-behawioralny
-
Joanna Łabaj-Gurdek
Psychoterapeuta
Przyjmuje:
młodzież, dorośli
Nurt:
Psychodynamiczny
Umów się na konsultację z naszym specjalistą
Jeżeli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, nie wahaj się i sięgnij po pomoc. Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacyjny, a zatem nasz terapeuta pomoże Ci określić jakiego rodzaju pomocy potrzebujesz i przygotuje wstępny plan działania.
Jak wygląda pierwsza wizyta u psychoterapeuty?
Twoja pierwsza wizyta u naszego terapeuty to okazja byśmy lepiej się poznali. Nie musisz się specjalnie przygotowywać, ale warto, żebyś był otwarty na współpracę i szczery. Chcemy zrozumieć Twoją sytuację i dowiedzieć się, czego oczekujesz od psychoterapii dla dorosłych.
Odkryj Self-Made Person!
Kim jesteśmy?
W świecie pełnym wyzwań, każdy z nas szuka miejsca w którym znajdzie wsparcie i zrozumienie.
Wierzymy, że każdy zasługuje na harmonię w życiu. Pomagamy w jej budowaniu poprzez pomoc psychologiczną i psychoterapeutyczną, a także edukację.
Za priorytet stawiamy Twoje zdrowie psychiczne, oferując wsparcie w dążeniu do zrozumienia siebie.
- Terapie dostosowane do indywidualnych potrzeb.
- Bezpieczna przestrzeń do odkrywania siebie
- Zrozumienie i akceptacja na każdym etapie
Dlaczego warto nam zaufać?
Doświadczony zespół
Nasi terapeuci posiadają wieloletnie doświadczenie w pracy z pacjentami oraz regularnie uczestniczą w kursach i szkoleniach.
Indywidualne podejście
Zdajemy sobie sprawę, że każdy człowiek jest inny. Dlatego nasze terapie są dostosowywane indywidualnie do potrzeb każdej osoby.
Bezpieczna atmosfera
Tworzymy przestrzeń, w której możesz czuć się swobodnie i bezpiecznie, aby otwarcie mówić o swoich problemach.
Skuteczność i zaangażowanie
Dążymy do osiągnięcia jak najlepszych efektów terapii, angażując się indywidualnie w każdy przypadek.
Odpowiadamy na pytania naszych pacjentów
Czas trwania psychoterapii dla dorosłych zależy od indywidualnych potrzeb pacjenta oraz rodzaju problemów, z jakimi się zgłasza. Niektóre osoby mogą potrzebować tylko kilku sesji, podczas gdy inne mogą korzystać z terapii przez kilka miesięcy lub nawet lat. Ważne jest, aby proces ten był dostosowany do Twoich potrzeb, co omówi z Tobą Twój terapeuta.
Tak, terapia psychologiczna dla dorosłych jest skuteczna w leczeniu depresji i lęków. Wielu pacjentów doświadcza dzięki niej znacznej poprawy. W trakcie sesji psychoterapeuci pomagają zidentyfikować źródła problemów, uczą technik radzenia sobie z lękiem i depresją oraz wspierają pacjentów w procesie leczenia.
Tak, pełna dyskrecja jest podstawą każdej sesji psychoterapeutycznej dla dorosłych. Psychoterapeuci są zobowiązani do zachowania tajemnicy zawodowej, co oznacza, że informacje, które udostępnisz podczas sesji, na zawsze pozostaną poufne. Możesz być pewny, że Twoje prywatne sprawy są bezpieczne.
Częstotliwość sesji psychoterapii dla dorosłych może się różnić w zależności od potrzeb pacjenta i rekomendacji psychoterapeuty. Na początku terapii sesje mogą odbywać się raz w tygodniu. W miarę postępów możliwe jest zmniejszenie lub zwiększenie częstotliwości spotkań. Twój psychoterapeuta omówi z Tobą najlepszy plan spotkań.
Najczęstsze powody, dla których dorośli zgłaszają się na psychoterapię, to stres, lęki, depresja, trudności w relacjach międzyludzkich, trauma, uzależnienia, a także potrzeba zrozumienia siebie i poprawy jakości życia. Terapia dla dorosłych pomaga radzić sobie z różnorodnymi problemami emocjonalnymi i psychologicznymi.
W większości przypadków do psychoterapeuty nie jest potrzebne skierowanie. Możesz umówić się na wizytę bezpośrednio. Jeśli jednak planujesz skorzystać z usług refundowanych przez NFZ, skierowanie od lekarza rodzinnego lub psychiatry może być wymagane.
Nie, psychoterapeuta nie może przepisywać leków. Przepisywanie leków jest kompetencją psychiatry. Jeśli psychoterapeuta uzna, że farmakoterapia może być korzystna, może skierować Cię do lekarza psychiatry, który posiada uprawnienia do przepisywania leków.
Koszt wizyty u psychoterapeuty może się różnić w zależności od regionu i doświadczenia specjalisty. Koszt jednej wizyty w naszej klinice wynosi od 200 zł za sesję. Ważne jest, aby skontaktować się bezpośrednio z psychoterapeutą, aby uzyskać dokładne informacje na temat cen.
Czujesz, że potrzebujesz pomocy? Jesteśmy tutaj dla Ciebie.
Decyzja o pierwszej wizycie często bywa najtrudniejsza, ale jest to krok, który może zasadniczo zmienić Twoje życie na lepsze.
Nasze pierwsze spotkanie jest chwilą, podczas której razem z terapeutą zastanowisz się nad Twoją sytuacją i wypracujesz plan działania.
Daj sobie szansę na lepsze jutro – jesteśmy tu, by Ci w tym pomóc!