Grupa terapeutyczna w Krakowie dla kobiet wysoko wrażliwych — czy otaczający świat bywa dla Ciebie zbyt głośny i przytłaczający?
Dołącz do nas!
Czujesz, że otaczający Cię świat jest za głośny, chaotyczny, przytłaczający? Potrzebujesz dużo czasu, żeby wrócić do równowagi po kosztownym emocjonalnie wydarzeniu? Mamy dla Ciebie dobrą wiadomość — nie jesteś sama. Zapraszamy kobiety wysoko wrażliwe do bezpiecznej i życzliwej przestrzeni, prowadzonej przez Paulinę Kozik i Julię Siekańską, w której można spotkać osoby o podobnych doświadczeniach, zostać wysłuchaną i lepiej zrozumieć swoją wrażliwość.
Dowiedz się więcej
Czym jest grupa wsparcia dla kobiet wysoko wrażliwych?
W naszej grupie dzielimy się doświadczeniami bez oceniania, uczymy się dbać o swoje granice i rozmawiamy o emocjach, relacjach oraz codziennych wyzwaniach. Wspólnie odkrywamy, jak korzystać z siły płynącej z wysokiej wrażliwości — zamiast traktować ją jako słabość, uczymy się widzieć w niej źródło empatii i głębokiego kontaktu ze sobą i innymi.
Jak dołączyć do grupy?
Zrób pierwszy krok — zapisz się na niezobowiązującą rozmowę wstępną. Chętnie Cię poznamy, odpowiemy na wszystkie pytania i pomożemy sprawdzić, czy to przestrzeń właśnie dla Ciebie.
Zapisy i konsultacje prowadzimy telefonicznie pod numerem +48 786 344 915 oraz mailowo: gabinetpsychoterapii@selfmadeperson.pl.
Cennik
Koszt usługi
120 zł / tydzień
Czas trwania
90 minut
Jezyki / Languages
🇵🇱 Polski
Szczegóły
- Forma: stacjonarnie
- Miejsce: ul. Kasprowicza 20/5, 31-523 Kraków (II piętro)
- Termin: środy, godz. 19:00–20:30
- Dla kogo: kobiety
- Prowadzące: Paulina Kozik, Julia Siekańska
- Warunek uczestnictwa: niezobowiązująca rozmowa wstępna.
Dla kogo jest ta grupa?
To miejsce dla kobiet, które chcą poczuć większą akceptację siebie, otrzymać wsparcie i budować relacje oparte na autentyczności. Dołącz do grona kobiet, które rozumieją, że wrażliwość może być źródłem siły i bliskiego kontaktu z sobą i innymi.
Grupa dla kobiet wysoko wrażliwych — najczęściej zadawane pytania
Wysoka wrażliwość to cecha osobowości, związana z intensywniejszym przetwarzaniem bodźców zmysłowych i emocjonalnych. Osoby wysoko wrażliwe silniej reagują na hałas, chaos czy nadmiar wrażeń i potrzebują więcej czasu na regenerację po intensywnych wydarzeniach.
Tak, ta grupa jest przeznaczona wyłącznie dla kobiet, co pozwala stworzyć przestrzeń opartą na wspólnych doświadczeniach uczestniczek.
Nie, wysoka wrażliwość nie jest diagnozą medyczną ani psychiatryczną — wystarczy, że rozpoznajesz u siebie opisane cechy i chcesz lepiej je zrozumieć.
To niezobowiązująca rozmowa, podczas której poznajemy Twoją sytuację i wspólnie oceniamy, czy grupa będzie dla Ciebie odpowiednią formą wsparcia.
Nie musi — grupa może być formą samodzielną lub uzupełnieniem terapii indywidualnej, w zależności od Twoich potrzeb.
Szczegóły dotyczące dołączania w trakcie trwania cyklu warto potwierdzić bezpośrednio przy zapisie — zależą od aktualnej liczby miejsc w grupie.
Odkryj Self-Made Person!
Kim jesteśmy?
W świecie pełnym wyzwań, każdy z nas szuka miejsca w którym znajdzie wsparcie i zrozumienie.
Wierzymy, że każdy zasługuje na harmonię w życiu. Pomagamy w jej budowaniu poprzez pomoc psychologiczną i psychoterapeutyczną, a także edukację.
Za priorytet stawiamy Twoje zdrowie psychiczne, oferując wsparcie w dążeniu do zrozumienia siebie.
- Terapie dostosowane do indywidualnych potrzeb.
- Bezpieczna i dyskretna przestrzeń do odkrywania siebie.
- Zrozumienie i akceptacja na każdym etapie.
- Stała superwizja certyfikowanych superwizorów (PTP, PTPB).
- Praca z całą rodziną — dzieci, młodzież, dorośli, pary, rodziny, seniorzy.
- Długie godziny otwarcia — od 8:00 do 21:00.
- Zespół interdyscyplinarny — specjaliści różnych nurtów terapeutycznych.
- Dwie lokalizacje w Krakowie — łatwiej dopasujesz wizytę do swojej trasy dnia.
Dlaczego warto nam zaufać?
Doświadczony zespół
Nasi terapeuci posiadają wieloletnie doświadczenie w pracy z pacjentami oraz regularnie uczestniczą w kursach i szkoleniach.
Indywidualne podejście
Zdajemy sobie sprawę, że każdy człowiek jest inny. Dlatego nasze terapie są dostosowywane indywidualnie do potrzeb każdej osoby.
Bezpieczna atmosfera
Tworzymy przestrzeń, w której możesz czuć się swobodnie i bezpiecznie, aby otwarcie mówić o swoich problemach.
Skuteczność i zaangażowanie
Dążymy do osiągnięcia jak najlepszych efektów terapii, angażując się indywidualnie w każdy przypadek.