Potrzebujesz pomocy w rozwiązaniu konfliktu rodzinnego? Skorzystaj z mediacji rodzinnych

Konflikty rodzinne - związane z rozwodem, opieką nad dziećmi czy sprawami majątkowymi - bywają jednymi z najbardziej obciążających emocjonalnie doświadczeń w życiu. Mediacje rodzinne mogą okazać się nieocenioną pomocą dla osób, które chcą wypracować porozumienie bez długotrwałego i kosztownego procesu sądowego. Mediatorzy prowadzący spotkania posiadają wiedzę psychologiczną oraz doświadczenie w pracy z dynamiką konfliktów rodzinnych, co pozwala im skutecznie wspierać strony w dojściu do rozwiązania korzystnego dla całej rodziny.

Dowiedz się więcej
Mediacje rodzinne — Self-Made Person Kraków
Terapia

W czym może pomóc mediacja rodzinna?

Mediacja rodzinna to okazja, aby przy udziale neutralnego mediatora wypracować porozumienie w sprawach, które budzą najwięcej emocji - opieki nad dziećmi, kontaktów, kwestii majątkowych czy alimentacyjnych. Mediator pomaga stronom lepiej się zrozumieć, złagodzić napięcia i skupić na konkretnych rozwiązaniach zamiast wzajemnych żali. Dzięki mediacji rodzice mogą wypracować ustalenia dostosowane do realnych potrzeb rodziny, zamiast czekać na decyzję sądu.

Mediacje rodzinne — sesja terapeutyczna
Obszary wsparcia

Pomagamy ludziom z wieloma problemami. Sprawdź, w czym możemy Cię wesprzeć

Niezależnie od tego, co Cię trapi, jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc. Nasza misja to wsparcie w drodze do lepszego samopoczucia i zrozumienia siebie. Razem znajdziemy rozwiązanie!
Naszą główną specjalizacją jest psychoterapia, którą uzupełniamy o szeroki zakres wsparcia: seksuologię, psychoonkologię, pomoc w sprawach sądowych, terapię seniorów oraz pracę metodami RTZ i TSR.

  • 01

    Nie jestem szczęśliwy

    Przeżywam dni, gdy nic nie przynosi mi radości, a energia i optymizm mnie opuszczają. Czuję się zagubiony i przytłoczony swoimi myślami.

    Nie jestem szczęśliwy
  • 02

    Napotkałem przeszkodę

    Życie postawiło przede mną wyzwanie, z którym samodzielnie trudno mi się zmierzyć. Potrzebuję wsparcia, by znaleźć rozwiązanie.

    Napotkałem przeszkodę
  • 03

    Odczuwam niepokój

    Często odczuwam niepokój, napięcie i silne napady strachu. Zwykłe czynności, takie jak wyjście z domu, spotkanie z ludźmi czy podjęcie ważnej decyzji, stają się dla mnie ogromnym wyzwaniem.

    Odczuwam niepokój
  • 04

    Chcę być lepszy

    Nie przeżywam kryzysu, ale zmagam się z wyzwaniami, takimi jak: brak pewności siebie, trudności w nawiązywaniu relacji czy uczucie stania w miejscu.

    Chcę być lepszy
    Informacja

    Jak mediacje rodzinne mogą poprawić relacje w rodzinie?

    Mediacje rodzinne mają kluczowe znaczenie dla ochrony dobra dzieci i utrzymania poprawnych relacji między członkami rodziny po zakończeniu konfliktu. Mediator pomaga stronom rozwijać umiejętności komunikacyjne, co jest niezbędne do konstruktywnego rozwiązywania sporów zarówno teraz, jak i w przyszłości - np. przy wspólnym wychowywaniu dzieci po rozwodzie. Wypracowane wspólnie porozumienie, zamiast narzuconego przez sąd wyroku, zwiększa szansę, że ustalenia będą przez obie strony rzeczywiście respektowane.

    Cennik

    Koszt usługi

    200 zł

    Czas trwania

    90 minut

    Jezyki / Languages

    🇵🇱 Polski

    Jeżeli czujesz, że potrzebujesz pomocy, nie zwlekaj. Umów się na wizytę!

    Wybierz terapeutę i umów wizytę!

    Podsumowanie:

    Opinie

    Poznaj opinie naszych pacjentów!

    Dowiedz się, jakie wrażenia mieli nasi pacjenci po sesjach terapeutycznych i spotkaniach z naszymi specjalistami. Ich opinie są najlepszym dowodem na nasze profesjonalne podejście i zaangażowanie w pomoc.

    • Bardzo miła i zaangażowana Pani Psycholog, zawsze służy pomocą.

      Zdjęcie terapeuty: Marlena Rejman

      Marlena Rejman

      Psychoterapeuta, Psycholog

      Zobacz profil terapeuty
    • Bardzo polecam współpracę z Panią Barbarą Budzoń-Ostafin ❤️ Trafiłam do niej w najbardziej odpowiednim i zarazem ciężkim momencie w moim życiu i nie żałuję ani sekundy poświęconej na konsultacje oraz na terapię. Zostałam otoczona profesjonalną pomocą, ciepłem oraz zrozumieniem. Nie mogę sobie wyobrazić bardziej odpowiedniej osoby do tej pracy i cieszę się, że razem przeszłyśmy przez tę drogę.

      Zdjęcie terapeuty: Barbara Budzoń-Ostafin

      Barbara Budzoń-Ostafin

      Psychoterapeuta, Psycholog, Seksuolog

      Zobacz profil terapeuty
    • Polecam Gabinet Self-Made Person. Pani Magdalena, do której uczęszczam jest wspaniałym psychoterapeutą, bardzo empatyczną osobą i zawsze świetnie przygotowana do sesji. Od samego wejścia pacjent może czuć się komfortowo, zapamiętany i pewien, że sesja jest świetnie i odpowiednio przygotowana. Od strony administracyjnej są też przypomnienia o sesji, co stanowi dobry element w codziennym zapracowanym życiu. Każdemu, kto nadal się zastanawia czy zadzwonić, wykonać pierwszy krok - z całego serca polecam by to zrobić. Pierwszy krok zależy od nas, w następnych krokach specjaliści Self-Made person są w gotowości by pomóc.

      Zdjęcie terapeuty: Magdalena Lasoń

      Magdalena Lasoń

      Psychoterapeuta, Psycholog

      Zobacz profil terapeuty
    • Jestem ogromnie wdzięczna za profesjonalizm i empatyczne podejście Pani Eweliny Habas. Jej fachowa wiedza i umiejętność pomagania i zrozumienia drugiego człowieka sprawiły, że terapia okazała się być dla mnie bardzo rozwijającym i budującym doświadczeniem. Jestem ogromnie wdzięczna za jej pomoc. Szczerze polecam Panią Ewelinę Habas.

      Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas-Dziadowicz

      Ewelina Habas-Dziadowicz

      Psychoterapeuta, Seksuolog, Pedagog

      Zobacz profil terapeuty
    • Pani Ewelina jest bardzo profesjonalna terapeutką podchodzi z dużym zrozumieniem,a także dba o to aby nie otrzymać gotowego rozwiązania na rzecz tego, aby pacjent sam doszedł do odpowiedniego wniosku. Dzieki odpowiednim pytaniom, można pozwolić sobie na analizowanie problemów w życiu codziennym przez cały tydzień dostrzegając swoją wartość, jako człowieka,który jest trochę zagubiony, ale na końcu dostrzega światełko radości i stabilności życiowej. Wiele jeszcze pracy przed nami ale wiem, że to zaprocentuje na przyszłość, ułoży wiele problemów z wielu lat. Wiem, i czuje, że będę bardziej szczęśliwa i radosna ale też dla otoczenia spokojniejsza, i moje relacje z ludźmi będą lepsze. Ta inwestycja, w cotygodniowe spotkania w gabinecie, to jedna z dobrych decyzji w moim życiu.

      Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas-Dziadowicz

      Ewelina Habas-Dziadowicz

      Psychoterapeuta, Seksuolog, Pedagog

      Zobacz profil terapeuty
      Zespół

      Poznaj nasz zespół!

      Starannie dobrany zespół ponad 20 psychoterapeutów, psychologów, seksuologów oraz socjoterapeuty jest tutaj, aby Cię wysłuchać, zrozumieć i wesprzeć w trudnych momentach. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z kryzysem, lękiem, czy szukasz wsparcia w codziennych trudnościach — znajdziesz u nas specjalistę, który Ci pomoże.

      Wiemy, jak ważne jest, by w trudnym momencie nie czekać zbyt długo na pomoc — dlatego zapewniamy szybkie terminy wizyt. Działamy w dwóch lokalizacjach w Krakowie: przy ul. Kasprowicza 20/2 oraz ul. Prądnickiej 4.

        Kontakt

        Umów się na konsultację z naszym specjalistą

        Jeżeli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, nie wahaj się i sięgnij po pomoc. Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacyjny, a zatem nasz terapeuta pomoże Ci  określić jakiego rodzaju pomocy potrzebujesz i przygotuje wstępny plan działania.

        Terapia

        Jak wygląda pierwsze spotkanie mediacyjne?

        Pierwsze spotkanie mediacyjne to zazwyczaj rozmowa, podczas której mediator wyjaśnia zasady i przebieg procesu oraz zbiera zgodę obu stron na udział - mediacja może się odbyć wyłącznie, jeśli obie strony wyrażają na nią zgodę. Mediator stara się zrozumieć źródło konfliktu z perspektywy każdej ze stron, a następnie wspólnie ze stronami ustala plan dalszych spotkań, których celem jest wypracowanie porozumienia. Dzięki mediacjom rodzinnym strony mogą uniknąć długotrwałego procesu sądowego i zachować większą kontrolę nad ostatecznymi ustaleniami dotyczącymi swojej rodziny. Cały proces jest poufny - to, co zostaje powiedziane podczas spotkań, nie może być wykorzystane w sądzie bez zgody stron.

        Mediacje rodzinne — sesja terapeutyczna
        Gabinet Self-Made Person w Krakowie
        O nas

        Odkryj Self-Made Person!
        Kim jesteśmy?

        W świecie pełnym wyzwań, każdy z nas szuka miejsca w którym znajdzie wsparcie i zrozumienie. Wierzymy, że każdy zasługuje na harmonię w życiu. Pomagamy w jej budowaniu poprzez pomoc psychologiczną i psychoterapeutyczną, a także edukację.

        Za priorytet stawiamy Twoje zdrowie psychiczne, oferując wsparcie w dążeniu do zrozumienia siebie.

        • Terapie dostosowane do indywidualnych potrzeb.
        • Bezpieczna i dyskretna przestrzeń do odkrywania siebie.
        • Zrozumienie i akceptacja na każdym etapie.
        • Stała superwizja certyfikowanych superwizorów (PTP, PTPB).
        • Praca z całą rodziną — dzieci, młodzież, dorośli, pary, rodziny, seniorzy.
        • Długie godziny otwarcia — od 8:00 do 21:00.
        • Zespół interdyscyplinarny — specjaliści różnych nurtów terapeutycznych.
        • Dwie lokalizacje w Krakowie — łatwiej dopasujesz wizytę do swojej trasy dnia.

        Dlaczego warto nam zaufać?

        Doświadczony zespół

        Nasi terapeuci posiadają wieloletnie doświadczenie w pracy z pacjentami oraz regularnie uczestniczą w kursach i szkoleniach.

        Indywidualne podejście

        Zdajemy sobie sprawę, że każdy człowiek jest inny. Dlatego nasze terapie są dostosowywane indywidualnie do potrzeb każdej osoby.

        Bezpieczna atmosfera

        Tworzymy przestrzeń, w której możesz czuć się swobodnie i bezpiecznie, aby otwarcie mówić o swoich problemach.

        Skuteczność i zaangażowanie

        Dążymy do osiągnięcia jak najlepszych efektów terapii, angażując się indywidualnie w każdy przypadek.

        Najczęściej zadawane pytania

        Najczęściej zadawane pytania dotyczące mediacji rodzinnych

        Typowa sesja mediacji rodzinnej trwa zazwyczaj od 60 do 90 minut. Czas ten pozwala na szczegółowe omówienie spornych kwestii oraz wypracowanie konkretnych ustaleń. Liczba potrzebnych spotkań zależy od złożoności sprawy - czasem wystarczą 2-3 sesje, w innych przypadkach proces trwa dłużej.

        Rodziny najczęściej zgłaszają się na mediacje w sprawach rozwodowych - dotyczących opieki nad dziećmi, kontaktów czy podziału majątku - a także w sporach międzypokoleniowych, konfliktach między rodzeństwem czy sprawach spadkowych. Częstym powodem jest też chęć uniknięcia długotrwałego i kosztownego procesu sądowego.

        Tak, mediacje rodzinne są szczególnie skuteczne w ustalaniu sposobu sprawowania opieki nad dziećmi oraz kontaktów z dzieckiem. Mediator pomaga rodzicom wypracować rozwiązanie uwzględniające przede wszystkim dobro dziecka, a nie tylko oczekiwania każdej ze stron.

        Mediacje rodzinne są zwykle szybsze i tańsze niż postępowanie sądowe, a dodatkowo chronią dzieci przed uczestnictwem w stresujących rozprawach. Dają też stronom większą kontrolę nad wypracowanym rozwiązaniem oraz zwiększają szansę na utrzymanie poprawnych relacji rodzinnych po zakończeniu konfliktu.

        Mediator rodzinny powinien posiadać odpowiednie przygotowanie merytoryczne - może to być psycholog, pedagog lub prawnik z ukończonym szkoleniem z zakresu mediacji. Ważne są też doświadczenie w pracy z konfliktami rodzinnymi oraz umiejętność zachowania pełnej bezstronności wobec obu stron.

        Tak, strony mogą zgłosić się do mediatora samodzielnie, z własnej inicjatywy, jeszcze przed rozpoczęciem postępowania sądowego lub całkowicie niezależnie od niego.

        Mediacje rodzinne koncentrują się na wypracowaniu konkretnego porozumienia w spornej sprawie, np. dotyczącej opieki nad dziećmi czy podziału majątku. Terapia rodzinna natomiast obejmuje szerszą pracę nad relacjami, komunikacją i emocjami całej rodziny - mediacje nie są więc formą psychoterapii.

        Częstotliwość spotkań zależy od złożoności sprawy oraz gotowości stron do współpracy. Zwykle mediacje obejmują kilka spotkań rozłożonych w czasie, co daje stronom przestrzeń na przemyślenie ustaleń między sesjami.

        Kontakt

        Czujesz, że potrzebujesz pomocy? Jesteśmy tutaj dla Ciebie.

        Decyzja o pierwszej wizycie często bywa najtrudniejsza, ale jest to krok, który może zasadniczo zmienić Twoje życie na lepsze.

        Nasze pierwsze spotkanie jest chwilą, podczas której razem z terapeutą zastanowisz się nad Twoją sytuacją i wypracujesz plan działania.

        Daj sobie szansę na lepsze jutro – jesteśmy tu, by Ci w tym pomóc!