Katarzyna Węc

Jestem psychologiem, absolwentką psychologii na Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie. Obecnie kształcę się w czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Szkole Psychoterapii Tercognitiva w Krakowie.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w pracy z osobami znajdującymi się w kryzysie emocjonalnym oraz mierzącymi się z trudnościami psychicznymi. Pracowałam w środowisku szpitalnym i hospicyjnym, towarzysząc osobom doświadczającym choroby, straty i silnego obciążenia emocjonalnego.

Obecnie pogłębiam swoje doświadczenie kliniczne na oddziale psychiatrii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. W pracy korzystam przede wszystkim z podejścia poznawczo-behawioralnego oraz elementów Racjonalnej Terapii Zachowania. Bliskie jest mi spojrzenie, które uwzględnia wzajemny wpływ myśli, emocji i zachowania. Wspieram klientów w lepszym rozumieniu siebie, regulacji emocji oraz poszukiwaniu bardziej adaptacyjnych sposobów radzenia sobie z trudnościami. Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach z zakresu interwencji kryzysowej, pracy z młodzieżą, zaburzeń nastroju, OCD, zachowań autoagresywnych oraz pracy z traumą. Ukończyłam kurs Racjonalnej Terapii Zachowania oraz szkolenie Treningu Umiejętności Społecznych (TUS I stopnia).

Prowadzę konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych, młodzieży oraz seniorów. Wspieram osoby doświadczające kryzysów życiowych, stresu, lęku, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, straty, zmian życiowych, choroby przewlekłej oraz obniżonego poczucia własnej wartości. W kontakcie terapeutycznym szczególnie ważne są dla mnie uważność, autentyczność, empatia i poczucie bezpieczeństwa. Zależy mi na tworzeniu relacji opartej na szacunku i zaufaniu, która sprzyja lepszemu rozumieniu własnych doświadczeń i wspiera dobrostan psychiczny.