Polecamy Państwu artykuł, w którym wypowiada się Anna Nierzewska - psycholog współtworzący nasz zespół. Mamy nadzieję, że w społeczeństwie będzie wzrastać świadomość tego, jak ważne jest zaopiekowanie się swoim zdrowiem psychicznym, kiedy zajmujemy się bliską osobą w wieku senioralnym. A z drugiej strony, jak istotne jest umożliwienie samym seniorom kontaktu z psychologiem, który pomoże uporać się m.in. z trudnymi emocjami, towarzyszącymi zmianom zachodzącym w tym okresie życia. Serdecznie zachęcamy do przeczytania artykułu
Artukuł o sytuacji seniorów w Polsce
Kopiuj link
-
Epizod lękowy w czasie ciąży - czy to się może wydarzyć?
Czytaj więcejCiąża to wyjątkowy czas, który łączy radość oczekiwania z nowymi wyzwaniami. Niestety, nie każda przyszła mama doświadcza tego okresu w poczuciu spokoju. Epizod lękowy w czasie ciąży może być zaskaku…
-
Co zrobić, gdy opieka nad osobami starszymi staje się przytłaczająca?
Czytaj więcejOpieka nad osobami starszymi, zwłaszcza z chorobą Alzheimera, może być bardzo obciążająca. W tym artykule przyjrzymy się, jak rozpoznać oznaki wypalenia u opiekunów, kiedy warto skonsultować się z ps…
-
Schizofrenia – objawy, leczenie i jak radzić sobie na co dzień
Czytaj więcejSchizofrenia to jedna z najcięższych chorób psychicznych, która wciąż budzi wiele emocji, nieporozumień i mitów. Choć temat schizofrenii bywa trudny, zrozumienie objawów choroby i jej przebiegu ma kl…
-
Zaburzenia osobowości u nastolatków - czy można je diagnozować?
Czytaj więcejW ostatnich latach coraz częściej pojawia się pytanie, czy zaburzenia osobowości można diagnozować już u nastolatków. Tradycyjnie uznawano, że diagnoza jest możliwa dopiero po 18. roku życia, poniewa…
-
Nowa Oferta: Psycholog dla Seniora
Czytaj więcejZ przyjemnością informujemy, że nasz gabinet psychoterapii wprowadza nową ofertę specjalistycznego wsparcia dla osób w późnej dorosłości. Psycholog dla Seniora to usługa dedykowana seniorom w różnym …
-
Depersonalizacja – co to jest, skąd się bierze i jak sobie z tym poradzić?
Czytaj więcejDepersonalizacja to doświadczenie, które trudno wyrazić słowami – osoby jej doświadczające często mówią o poczuciu oderwania od samego siebie, wrażeniu funkcjonowania „jakby zza szyby” lub obserwowan…
-
Zdrada i utrata zaufania – czy i kiedy warto próbować ratować relację z pomocą psychoterapeuty?
Czytaj więcejZdrada to doświadczenie, które często uderza w najgłębsze fundamenty związku, takie jak zaufanie, lojalność i poczucie bezpieczeństwa. Złamanie zasady poufności i ból emocjonalny mogą wywołać poczuci…
-
Psychoterapia dorosłych w Krakowie: Kiedy warto rozważyć terapię i jaki nurt wybrać?
Czytaj więcejPsychoterapia jest skuteczną metodą leczenia zaburzeń psychiki i wsparciem w radzeniu sobie z trudnościami życiowymi. Wybór odpowiedniego nurtu terapeutycznego może wpłynąć na skuteczność leczenia or…
-
Depresja poporodowa – ile trwa i jak pomóc świeżo upieczonej mamie?
Czytaj więcejDepresja poporodowa to poważne zaburzenie nastroju, które może pojawić się w ciągu kilku tygodni lub miesięcy po urodzeniu dziecka. Dotyka od 10 do nawet 20% kobiet po porodzie, wpływając zarówno na …
-
Jak zbudować zdrowe relacje między rodzicem a dzieckiem? Porady psychologiczne
Czytaj więcejRelacja między rodzicem a dzieckiem jest fundamentem jego rozwoju i kształtowania osobowości. Zdrowe relacje rodzinne wpływają na poczucie bezpieczeństwa, rozwój umiejętności społecznych oraz budowan…
-
Jak radzić sobie z poczuciem izolacji i samotności po 60-tce?
Czytaj więcejSamotność po 60. roku życia to wyzwanie, z którym zmaga się coraz więcej osób, zwłaszcza w obliczu zmian demograficznych i społecznych. Poczucie samotności i osamotnienia może pojawić się z różnych p…
-
Co to jest narcystyczne zaburzenie osobowości?
Czytaj więcejNarcystyczne zaburzenie osobowości (NPD) to stan psychiczny charakteryzujący się przesadnym poczuciem własnej ważności, potrzebą ciągłego podziwu oraz brakiem empatii. Osoby z NPD często mają wybujał…
-
Jak psycholog dziecięcy wspiera rozwój emocjonalny dziecka?
Czytaj więcejKażde dziecko na swojej drodze rozwoju napotyka trudności, które mogą wymagać wsparcia specjalisty. Psycholog dziecięcy to nie tylko pomoc w radzeniu sobie z emocjami czy relacjami, ale także partner…
-
Co to jest wysoka wrażliwość? Osoby wysoko wrażliwe a stres
Czytaj więcejWysoko wrażliwość, choć często źle rozumiana, jest zjawiskiem dotyczącym znaczącej części społeczeństwa. Osoby wysoko wrażliwe (osoby WWO; highly sensitive person) odczuwają emocje głębiej i intensyw…
-
Zdrowy styl życia – dlaczego dieta, ruch i sen są tak ważne?
Czytaj więcejZdrowy styl życia to nie chwilowa moda, lecz fundament długofalowego zdrowia i dobrego samopoczucia. To świadome wybory, które każdego dnia wpływają na funkcjonowanie naszego organizmu, odporności, n…
Kontakt
Czujesz, że potrzebujesz pomocy? Jesteśmy tutaj dla Ciebie.
Decyzja o pierwszej wizycie często bywa najtrudniejsza, ale jest to krok, który może zasadniczo zmienić Twoje życie na lepsze.
Nasze pierwsze spotkanie jest chwilą, podczas której razem z terapeutą zastanowisz się nad Twoją sytuacją i wypracujesz plan działania.
Daj sobie szansę na lepsze jutro – jesteśmy tu, by Ci w tym pomóc!