Polecamy Państwu artykuł, w którym wypowiada się Anna Nierzewska - psycholog współtworzący nasz zespół. Mamy nadzieję, że w społeczeństwie będzie wzrastać świadomość tego, jak ważne jest zaopiekowanie się swoim zdrowiem psychicznym, kiedy zajmujemy się bliską osobą w wieku senioralnym. A z drugiej strony, jak istotne jest umożliwienie samym seniorom kontaktu z psychologiem, który pomoże uporać się m.in. z trudnymi emocjami, towarzyszącymi zmianom zachodzącym w tym okresie życia. Serdecznie zachęcamy do przeczytania artykułu
Artukuł o sytuacji seniorów w Polsce
26 stycznia 2025
1 min.
Co mogłoby Cię jeszcze zainteresować
Sprawdź kolejne aktualności lub porady, które przygotowaliśmy dla Ciebie
-
Dzieci i młodzież
Agnieszka Cywińska-Misiołek14 lipca 2026
3 min.
Gdy rodzi się dziecko, rodzi się też matka
Czytaj więcejGdy zostajemy mamami, nasze życie zmienia się nieodwracalnie. W literaturze psychologicznej można przeczytać o kryzysie tożsamości i o tym, że potrzeba czasu, by odnaleźć się w nowej roli.
-
KomunikacjaLękStresWsparcie
Magdalena Lasoń9 lutego 2024
5 min.
Co to jest stres? Wytłumaczenie i definicja psychologiczna
Czytaj więcejStres jest zjawiskiem, które towarzyszy nam na co dzień, choć często trudno jest nam go zdefiniować. Mimo że w codziennym języku używamy tego słowa dość swobodnie, w perspektywie psychologicznej ma p…
-
TraumaTerapiaStres
Ewelina Habas-Dziadowicz26 marca 2025
4 min.
Psychoterapia dorosłych w Krakowie: Kiedy warto rozważyć terapię i jaki nurt wybrać?
Czytaj więcejPsychoterapia jest skuteczną metodą leczenia zaburzeń psychiki i wsparciem w radzeniu sobie z trudnościami życiowymi. Wybór odpowiedniego nurtu terapeutycznego może wpłynąć na skuteczność leczenia or…
-
OfertaTerapiaWsparcie
Joanna Łabaj-Gurdek2 stycznia 2025
5 min.
Zdrada i utrata zaufania – czy i kiedy warto próbować ratować relację z pomocą psychoterapeuty?
Czytaj więcejZdrada to doświadczenie, które często uderza w najgłębsze fundamenty związku, takie jak zaufanie, lojalność i poczucie bezpieczeństwa. Złamanie zasady poufności i ból emocjonalny mogą wywołać poczuci…
-
TerapiaWsparcieTrudności w codziennym funkcjonowaniu
Dominika Dubiel6 czerwca 2025
6 min.
Psychoterapia bez tajemnic — najczęstsze mity o terapii
Czytaj więcejPsychoterapia od lat budzi w społeczeństwie różne emocje i wiele nieporozumień. Choć badania pokazują udowodnioną naukowo skuteczność tej formy leczenia, wokół niej wciąż krąży wiele nieprawdziwych p…
-
Współpraca
Ewelina Habas-Dziadowicz11 kwietnia 2023
3 min.
Współpraca z Fundacją Moja Przestrzeń przy projekcie Gładka Kładka
Czytaj więcejZ radością informujemy, że nasz gabinet psychoterapii nawiązał współpracę z Fundacją Moja Przestrzeń, przy projekcie pod nazwą Gładka Kładka.
-
Terapia parKomunikacjaWsparcie
Ewelina Habas-Dziadowicz31 marca 2025
4 min.
Terapia dla par – jak radzić sobie z kryzysami w związku?
Czytaj więcejWspółczesne związki stają przed wieloma wyzwaniami – od problemów z komunikacją, przez zdrady, aż po brak wsparcia emocjonalnego. W tym artykule przyjrzymy się, jak terapia dla par może pomóc partner…
-
WsparcieDepresjaLękSeniorOpieka
Ewelina Habas-Dziadowicz19 grudnia 2024
5 min.
Jak psycholog może poprawić jakość życia osób w starszym wieku?
Czytaj więcejJako senior często możesz mierzyć się z wieloma wyzwaniami, takimi jak zaburzenia nastroju, utrata samodzielności czy poczucie osamotnienia. Czy czasem czujesz, że codzienne wyzwania stają się coraz …
-
Oferta
Ewelina Habas-Dziadowicz4 maja 2024
3 min.
Nowa Oferta: Psycholog dla Seniora
Czytaj więcejZ przyjemnością informujemy, że nasz gabinet psychoterapii wprowadza nową ofertę specjalistycznego wsparcia dla osób w późnej dorosłości. Psycholog dla Seniora to usługa dedykowana seniorom w różnym …
-
Zaburzenia obsesyjno kompulsyjne
Gabriela Jaskólska28 marca 2025
4 min.
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD): jak terapia może pomóc?
Czytaj więcejZaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD) to jedno z najczęściej występujących zaburzeń lękowych, które może poważnie zakłócać codzienne funkcjonowanie. W przebiegu tego zaburzenia pojawiają się uporczy…
-
WsparcieTerapia
Julia Bednarz
23 lutego 2025
7 min.
Jak rodzice mogą wspierać zdrowy rozwój seksualny dziecka?
Czytaj więcejZdrowy rozwój seksualny dziecka jest kluczowy dla jego przyszłego funkcjonowania w relacjach i własnej seksualności. Rodzice od najmłodszych lat odgrywają istotną rolę w kształtowaniu postaw, które w…
-
Terapia
Aleksandra Wojnarowska15 lipca 2025
4 min.
Prokrastynacja – czym jest, skąd się bierze i jak skutecznie z nią walczyć?
Czytaj więcejProkrastynacja to problem, z którym zmaga się wiele osób – zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Odkładanie obowiązków na później, zwlekanie z wykonaniem zadania i realizacją zamierzonych dział…
-
UsługaSeksTerapia
Dominika Dubiel8 października 2024
5 min.
Konsultacja seksuologiczna dorosłych: Co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą?
Czytaj więcejKonsultacje seksuologiczne mogą budzić pewien niepokój, zwłaszcza przed pierwszą wizytą. To zupełnie naturalne, że pacjent ma pytania dotyczące przebiegu spotkania i korzyści, jakie może przynieść po…
-
WspółpracaWsparcieSenior
Ewelina Habas-Dziadowicz29 stycznia 2025
1 min.
Informacja o projekcie
Czytaj więcejNabór do projektu EU NAVIGATE, skierowanego do osób starszych (70+) leczących się onkologicznie zamieszkałych na terenie Krakowa i Wieliczki.
-
Terapia parKomunikacjaWsparcieStres
Ewelina Habas-Dziadowicz24 marca 2025
5 min.
Kłótnie, ciche dni czy manipulacja? Jak rozpoznać toksyczne wzorce w związku
Czytaj więcejZdrowy związek opiera się na wzajemnym szacunku, szczerej komunikacji i budowaniu poczucia własnej wartości. Jednak nie każda relacja jest wolna od destrukcyjnych wzorców. Toksyczne zachowania mogą s…
Czujesz, że potrzebujesz pomocy? Jesteśmy tutaj dla Ciebie.
Decyzja o pierwszej wizycie często bywa najtrudniejsza, ale jest to krok, który może zasadniczo zmienić Twoje życie na lepsze.
Nasze pierwsze spotkanie jest chwilą, podczas której razem z terapeutą zastanowisz się nad Twoją sytuacją i wypracujesz plan działania.
Daj sobie szansę na lepsze jutro – jesteśmy tu, by Ci w tym pomóc!