Polecamy Państwu artykuł, w którym wypowiada się Anna Nierzewska - psycholog współtworzący nasz zespół. Mamy nadzieję, że w społeczeństwie będzie wzrastać świadomość tego, jak ważne jest zaopiekowanie się swoim zdrowiem psychicznym, kiedy zajmujemy się bliską osobą w wieku senioralnym. A z drugiej strony, jak istotne jest umożliwienie samym seniorom kontaktu z psychologiem, który pomoże uporać się m.in. z trudnymi emocjami, towarzyszącymi zmianom zachodzącym w tym okresie życia. Serdecznie zachęcamy do przeczytania artykułu
Artukuł o sytuacji seniorów w Polsce
Kopiuj link
-
Nowa usługa dla rodziców
Czytaj więcejZ radością informujemy, że od listopada 2023 roku w naszym gabinecie psychoterapii dostępna jest nowa usługa – Konsultacja Rodzicielska i Wychowawcza. Jest to wyjątkowa okazja dla przyszłych i obecny…
-
Autyzm wtórny – epidemia ostatnich lat? Objawy i charakterystyka
Czytaj więcejWzrost liczby rozpoznań zaburzenia ze spektrum autyzmu (autism spectrum disorder) budzi pytania o tzw. autyzm wtórny i autyzm cyfrowy. Czy mamy do czynienia z „epidemią”, czy raczej z lepszą diagnost…
-
Terapia dla par – jak radzić sobie z kryzysami w związku?
Czytaj więcejWspółczesne związki stają przed wieloma wyzwaniami – od problemów z komunikacją, przez zdrady, aż po brak wsparcia emocjonalnego. W tym artykule przyjrzymy się, jak terapia dla par może pomóc partner…
-
ADD – czym jest zaburzenie koncentracji uwagi i jak je rozpoznać u dorosłych
Czytaj więcejCodzienne rozkojarzenie, trudność w skupieniu się na wykonywanej czynności, zapominanie o obowiązkach czy impulsywność – to nie zawsze zwykłe roztargnienie. U części osób mogą to być objawy ADD, czyl…
-
Schizofrenia – objawy, leczenie i jak radzić sobie na co dzień
Czytaj więcejSchizofrenia to jedna z najcięższych chorób psychicznych, która wciąż budzi wiele emocji, nieporozumień i mitów. Choć temat schizofrenii bywa trudny, zrozumienie objawów choroby i jej przebiegu ma kl…
-
Nikotynizm – jak skutecznie rzucić palenie i odzyskać zdrowie?
Czytaj więcejNikotyna, choć często bagatelizowana jako „codzienna przyjemność”, jest jedną z najsilniej uzależniających substancji psychoaktywnych. Palenie papierosów to nie tylko nawyk – to realny problem, który…
-
Co zrobić, gdy opieka nad osobami starszymi staje się przytłaczająca?
Czytaj więcejOpieka nad osobami starszymi, zwłaszcza z chorobą Alzheimera, może być bardzo obciążająca. W tym artykule przyjrzymy się, jak rozpoznać oznaki wypalenia u opiekunów, kiedy warto skonsultować się z ps…
-
Stres, a życie intymne – jak sobie z tym radzić?
Czytaj więcejWspółczesny styl życia, szybkie tempo codzienności, nadmiar obowiązków i nieustanne wyzwania sprawiają, że stres stał się niemal nieodłącznym elementem naszej rzeczywistości. Choć krótkotrwały stres …
-
Psycholog dla dorosłych Kraków: Jak znaleźć odpowiedniego specjalistę?
Czytaj więcejWspółczesne tempo życia, stres i codzienne wyzwania sprawiają, że coraz więcej dorosłych decyduje się na skorzystanie z pomocy psychologa.** W tym artykule przyjrzymy się, kiedy warto rozważyć terapi…
-
Demencja – jak pomóc i kiedy szukać wsparcia psychologa?
Czytaj więcejDemencja to zespół objawów wynikających z uszkodzeń mózgu, które prowadzą do pogorszenia sprawności umysłowej, trudności w codziennym funkcjonowaniu oraz problemów z pamięcią, mową i rozpoznawaniem e…
-
Psychoterapia bez tajemnic — najczęstsze mity o terapii
Czytaj więcejPsychoterapia od lat budzi w społeczeństwie różne emocje i wiele nieporozumień. Choć badania pokazują udowodnioną naukowo skuteczność tej formy leczenia, wokół niej wciąż krąży wiele nieprawdziwych p…
-
-
Wsparcie pacjentów w walce z rakiem: Rola psychoonkologa w leczeniu i powrocie do zdrowia
Czytaj więcejNowotwór zmienia wszystko — codzienność, relacje, poczucie bezpieczeństwa. W sytuacji choroby wiele osób doświadcza silnych emocji, z którymi trudno sobie poradzić samodzielnie. Wsparcie emocjonalne …
-
Zaburzenia psychosomatyczne – co to jest i jak je skutecznie leczyć?
Czytaj więcejZaburzenia psychosomatyczne to coraz częściej diagnozowany problem zdrowotny, który wymaga zrozumienia, uwagi i wielowymiarowego podejścia terapeutycznego. Choć objawiają się one jako objawy fizyczne…
-
Pracoholizm – kiedy zaangażowanie staje się uzależnieniem?
Czytaj więcejW dzisiejszym świecie wielu ludzi traktuje aktywność zawodową jako kluczowy element codziennego życia. Zaangażowanie w wykonywaną pracę może przynosić satysfakcję, rozwijać umiejętności i prowadzić d…
Kontakt
Czujesz, że potrzebujesz pomocy? Jesteśmy tutaj dla Ciebie.
Decyzja o pierwszej wizycie często bywa najtrudniejsza, ale jest to krok, który może zasadniczo zmienić Twoje życie na lepsze.
Nasze pierwsze spotkanie jest chwilą, podczas której razem z terapeutą zastanowisz się nad Twoją sytuacją i wypracujesz plan działania.
Daj sobie szansę na lepsze jutro – jesteśmy tu, by Ci w tym pomóc!