Na prośbę Pracowni Badań nad Starzejącym się Społeczeństwem Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego udostępniamy informacje o naborze do projektu EU NAVIGATE, który jest skierowany do osób starszych (70+), leczących się onkologicznie zamieszkałych na terenie Krakowa i Wieliczki. W ramach projektu oferowane jest m.in. wsparcie emocjonalne i przywracanie poczucia niezależności i sprawczości osobom chorującym onkologicznie. Poza tym w ramach projektu można otrzymać nieodpłatne, roczne wsparcie w poruszaniu się po systemie ochrony zdrowia, pomocy społecznej i organizacjach społecznych. Więcej informacji na temat projektu tutaj, audycje radiową można odsłuchać tutaj.
Informacja o projekcie

Ewelina Habas
29 stycznia 2025
1 min.

Co mogłoby Cię jeszcze zainteresować
Sprawdź kolejne aktualności lub porady, które przygotowaliśmy dla Ciebie
-
StresTerapiaWsparcie
Ewelina Habas
11 lutego 2025
5 min.
Hipochondria i lęk o zdrowie – czy psychoterapia może pomóc?
Czytaj więcejHipochondria to zaburzenie psychiczne, w którym nadmierny lęk o własne zdrowie wpływa na codzienne funkcjonowanie i relacje społeczne pacjentów. Często osoby cierpiące na to schorzenie nie potrafi…
-
DepresjaLękStresTerapia
Anna Nierzewska
18 lutego 2025
5 min.
Demencja – jak pomóc i kiedy szukać wsparcia psychologa?
Czytaj więcejDemencja to zespół objawów wynikających z uszkodzeń mózgu, które prowadzą do pogorszenia sprawności umysłowej, trudności w codziennym funkcjonowaniu oraz problemów z pamięcią, mową i rozpoznawanie…
-
Oferta
Ewelina Habas
4 maja 2024
3 min.
Nowa Oferta: Psycholog dla Seniora
Czytaj więcejZ przyjemnością informujemy, że nasz gabinet psychoterapii wprowadza nową ofertę specjalistycznego wsparcia dla osób w późnej dorosłości. Psycholog dla Seniora to usługa dedykowana seniorom w różn…
-
DepresjaTraumaTerapiaWsparcie
Aleksandra Wojnarowska
27 stycznia 2025
7 min.
Zaburzenia osobowości typu borderline – co to jest i na czym polega terapia?
Czytaj więcejZaburzenia osobowości typu borderline to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń psychicznych, które wiąże się z wieloma wyzwaniami zarówno dla osób dotkniętych tym problemem, jak i ich otocze…
-
WspółpracaSeniorWsparcie
Ewelina Habas
29 stycznia 2025
1 min.
Informacja o projekcie
Czytaj więcejNa prośbę Pracowni Badań nad Starzejącym się Społeczeństwem Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego udostępniamy informacje o naborze do projektu EU NAVIGATE, który jest skierowany do osób …
-
LękStresTraumaWsparcie
Zuzanna Stypuła
9 kwietnia 2024
5 min.
Derealizacja - co to i jak z tego wyjść?
Czytaj więcejDerealizacja to stan, w którym rzeczywistość wydaje się niejasna i oddalona, budząc uczucie odłączenia od świata. Często postrzegana jako abstrakcyjna i niepokojąca, może pojawić …
-
WspółpracaOferta
Ewelina Habas
25 sierpnia 2024
2 min.
Współpraca z Ośrodkiem Zaburzeń Odżywiania OTULENIE
Czytaj więcejZ radością informujemy o naszej współpracy z Ośrodkiem Leczenia Zaburzeń Odżywiania OTULENIE, który mieści się w Warszawie. Motywacją do nawiązania współpracy jest nasza chęć pomocy osobom zmagają…
-
LękStresWsparcie
Anna Zaborowska
4 grudnia 2024
5 min.
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) - dlaczego warto z niej skorzystać?
Czytaj więcejCzy można znaleźć skuteczne rozwiązanie problemu bez zagłębiania się w jego przeszłość? Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) pokazuje, że to możliwe. To podejście terapeutyczne stawia na …
-
DepresjaLękTerapia
Ewelina Habas
5 lutego 2025
8 min.
Psychoterapia – co to jest, jak wygląda i jak określić jej cele
Czytaj więcejPsychoterapia zyskuje coraz większe znaczenie jako skuteczne wsparcie w trudnych momentach życia i świadomy krok w kierunku zmiany. Wciąż jednak wiele osób zastanawia się: psychoterapia – …
-
Współpraca
Ewelina Habas
11 kwietnia 2023
3 min.
Współpraca z Fundacją Moja Przestrzeń przy projekcie Gładka Kładka
Z radością informujemy, że nasz gabinet psychoterapii nawiązał współpracę z **Fundacją Moja Przestrzeń**, przy projekcie pod nazwą Gładka Kładka.Czytaj więcej -
KomunikacjaUsługaWsparcie
Weronika Gajda
12 listopada 2024
6 min.
Jak przygotować się do rozprawy sądowej i radzić sobie ze stresem?
Czytaj więcejStres związany z rozprawą sądową potrafi być przytłaczający – jak jednak zachować spokój i skutecznie się przygotować?. W tym artykule skupimy się na roli psychologa w procesie przygotowania do pr…
-
DepresjaOpiekaSeniorWsparcie
Anna Nierzewska
25 lutego 2025
8 min.
Jak radzić sobie z poczuciem izolacji i samotności po 60-tce
Czytaj więcejSamotność po 60. roku życia to wyzwanie, z którym zmaga się coraz więcej osób, zwłaszcza w obliczu zmian demograficznych i społecznych. Poczucie samotności i osamotnienia może pojawić się …
-
LękStresKomunikacjaWsparcie
Magdalena Lasoń
9 lutego 2024
6 min.
Co to jest stres? Wytłumaczenie i definicja psychologiczna
Czytaj więcejStres jest zjawiskiem, które towarzyszy nam na co dzień, choć często trudno jest nam go zdefiniować. Mimo że w codziennym języku używamy tego słowa dość swobodnie, w perspektywie psychologicznej m…
-
Zaburzenia-obsesyjno-kompulsyjne
Gabriela Jaskólska
28 marca 2025
5 min.
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD): jak terapia może pomóc?
Czytaj więcejZaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD) to jedno z najczęściej występujących zaburzeń lękowych, które może poważnie zakłócać codzienne funkcjonowanie. W przebiegu tego zaburzenia pojawiają się upor…
-
LękStresUsługaTerapia
Beata Nyklewicz
20 stycznia 2025
5 min.
Jak terapia TSR pomaga w walce z zaburzeniami lękowymi i atakami paniki?
Czytaj więcejZaburzenia lękowe to jedno z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych, które mają istotny wpływ na codzienne funkcjonowanie osób nimi dotkniętych. Charakteryzują się nadmiernym uczuciem lęk…
-
LękStresTerapia
Aleksandra Wojnarowska
14 marca 2025
10 min.
Zaburzenia lękowe – jak rozpoznać i jak sobie z nimi radzić?
Czytaj więcejUczucie lęku towarzyszy każdemu z nas — to naturalna reakcja na realne zagrożenie. Problem pojawia się wtedy, gdy lęk staje się przewlekły, nadmierny i zaczyna wpływać na codzienne funkcjo…
-
DepresjaLękOpiekaSeniorWsparcie
Ewelina Habas
19 grudnia 2024
6 min.
Jak psycholog może poprawić jakość życia osób w starszym wieku?
Czytaj więcejJako senior często możesz mierzyć się z wieloma wyzwaniami, takimi jak zaburzenia nastroju, utrata samodzielności czy poczucie osamotnienia. Czy czasem czujesz, że codzienne wyzwania stają się cor…
-
DepresjaLękZaburzenia-jedzenia
Joanna Łabaj-Gurdek
17 lutego 2025
8 min.
Zaburzenia odżywiania w okresie dorastania – dlaczego warto sięgnąć po pomoc psychoterapeuty?
Czytaj więcejZaburzenia odżywiania to poważny problem zdrowotny, który dotyka coraz większą liczbę nastolatków. Nieprawidłowe zachowania żywieniowe mogą prowadzić do skrajnego wyniszczenia organizmu i …
-
StresTerapia parKomunikacjaWsparcie
Ewelina Habas
24 marca 2025
5 min.
Kłótnie, ciche dni czy manipulacja? Jak rozpoznać toksyczne wzorce w związku
Czytaj więcejZdrowy związek opiera się na wzajemnym szacunku, szczerej komunikacji i budowaniu poczucia własnej wartości. Jednak nie każda relacja jest wolna od destrukcyjnych wzorców. Toksyczne zachowania mog…
-
Ewelina Habas
2 kwietnia 2024
1 min.
Nowa lokalizacja - Kraków Grzegórzki
Czytaj więcejZ radością informujemy, że od kwietnia 2024 roku nasz gabinet psychoterapii będzie dostępny w nowej lokalizacji! Teraz mogą nas Państwo znaleźć przy ul. Kasprowicza 20/2 w dzielni…
-
StresKomunikacjaUsługa
Marzena Zagórska
5 listopada 2024
7 min.
Psycholog dla dorosłych Kraków: Jak znaleźć odpowiedniego specjalistę?
Czytaj więcejWspółczesne tempo życia, stres i codzienne wyzwania sprawiają, że coraz więcej dorosłych decyduje się na skorzystanie z pomocy psychologa. W tym artykule przyjrzymy się, kiedy warto rozważ…
-
DepresjaTraumaWsparcie
Ewelina Habas
3 marca 2025
8 min.
Wsparcie pacjentów w walce z rakiem: Rola psychoonkologa w leczeniu i powrocie do zdrowia
Czytaj więcejNowotwór zmienia wszystko — codzienność, relacje, poczucie bezpieczeństwa. W sytuacji choroby wiele osób doświadcza silnych emocji, z którymi trudno sobie poradzić samodzielnie. Wsparcie e…
-
StresKomunikacjaTerapia
Marlena Rejman
27 marca 2025
6 min.
ADHD u dzieci - przyczyny i najczęstsze objawy*
Czytaj więcejADHD (ang. Attention Deficit Hyperactivity Disorder), czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi objawia się impulsywnością, nadmierną ruchliwością oraz trudnościami z koncentra…
-
KomunikacjaTerapiaWsparcie
Zuzanna Stypuła
10 marca 2025
7 min.
W jaki sposób psychoterapia może pomóc Twojemu dziecku?
Czytaj więcejPsychoterapia dzieci może być skutecznym wsparciem w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i społecznymi. Wiele młodych osób zmaga się z zaburzeniami lękowymi, niską samooceną lub tr…
-
StresTraumaTerapia
Ewelina Habas
26 marca 2025
4 min.
Psychoterapia dorosłych w Krakowie: Kiedy warto rozważyć terapię i jaki nurt wybrać?
Czytaj więcejPsychoterapia jest skuteczną metodą leczenia zaburzeń psychiki i wsparciem w radzeniu sobie z trudnościami życiowymi. Wybór odpowiedniego nurtu terapeutycznego może wpłynąć na skuteczność leczenia…
-
Zdrowe nawykiKomunikacjaUsługaWsparcie
Ewelina Habas
13 listopada 2023
1 min.
Nowa usługa dla rodziców
Czytaj więcejZ radością informujemy, że od listopada 2023 roku w naszym gabinecie psychoterapii dostępna jest nowa usługa – Konsultacja Rodzicielska i W…
-
OpiekaSeniorWsparcie
Ewelina Habas
26 stycznia 2025
1 min.
Artukuł o sytuacji seniorów w Polsce
Czytaj więcejPolecamy Państwu artykuł, w którym wypowiada się Anna Nierzewska - psycholog współtworzący nasz zespół. Mamy nadzieję, że w społeczeństwie będzie wzrastać świadomość tego, jak ważne jest zaopiekow…
-
Oferta
Ewelina Habas
11 kwietnia 2024
3 min.
Oferta dla rodzin i opiekunów osób starszych
Czytaj więcejZ radością informujemy o wprowadzeniu nowej oferty w naszym gabinecie psychoterapii – Konsultacja psychologiczna …
-
UsługaSeksTerapia
Dominika Dubiel
8 października 2024
5 min.
Konsultacja seksuologiczna dorosłych: Co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą?
Czytaj więcejKonsultacje seksuologiczne mogą budzić pewien niepokój, zwłaszcza przed pierwszą wizytą. To zupełnie naturalne, że pacjent ma pytania dotyczące przebiegu spotkania i korzyści, jakie może przynieść…
-
OfertaTerapiaWsparcie
Joanna Łabaj-Gurdek
2 stycznia 2025
6 min.
Zdrada i utrata zaufania – czy i kiedy warto próbować ratować relację z pomocą psychoterapeuty?
Czytaj więcejZdrada to doświadczenie, które często uderza w najgłębsze fundamenty związku, takie jak zaufanie, lojalność i poczucie bezpieczeństwa. Złamanie zasady poufności i ból emocjonalny mogą wywołać pocz…
-
DepresjaTraumaTerapia
Beata Kuśnierz
19 lutego 2025
8 min.
Zespół stresu pourazowego (PTSD) – jak TSR wspiera w odbudowie równowagi psychicznej
Czytaj więcejZespół stresu pourazowego to zaburzenie psychiczne, które może znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie osób, które doświadczyły traumatycznego wydarzenia. Objawy zespołu stresu pourazo…
-
Terapia parKomunikacjaWsparcie
Ewelina Habas
31 marca 2025
4 min.
Terapia dla par – jak radzić sobie z kryzysami w związku?
Czytaj więcejWspółczesne związki stają przed wieloma wyzwaniami – od problemów z komunikacją, przez zdrady, aż po brak wsparcia emocjonalnego. W tym artykule przyjrzymy się, jak terapia dla par może pomóc part…
-
DepresjaLękStresTraumaTerapia
Ewelina Habas
16 stycznia 2024
6 min.
Co to jest narcystyczne zaburzenie osobowości?
Czytaj więcejNarcystyczne zaburzenie osobowości (NPD) to stan psychiczny charakteryzujący się przesadnym poczuciem własnej ważności, potrzebą ciągłego podziwu oraz brakiem empatii. Osoby z NPD…
-
StresKomunikacjaUsługaWsparcie
Beata Loska-Szczepan
20 marca 2024
6 min.
Co to jest wysoka wrażliwość? Osoby wysoko wrażliwe a stres
Czytaj więcejWysoko wrażliwość, choć często źle rozumiana, jest zjawiskiem dotyczącym znaczącej części społeczeństwa. Osoby wysoko wrażliwe (osoby WWO; highly sensitive person) odczuwają emocje głębiej i inten…
-
LękStresUsługa
Aleksandra Wojnarowska
26 listopada 2024
5 min.
Jak psycholog dziecięcy wspiera rozwój emocjonalny dziecka?
Czytaj więcejKażde dziecko na swojej drodze rozwoju napotyka trudności, które mogą wymagać wsparcia specjalisty. Psycholog dziecięcy to nie tylko pomoc w radzeniu sobie z emocjami czy relacjami, ale także part…
-
StresKomunikacjaUsługaOpiekaSenior
Anna Nierzewska
11 września 2024
7 min.
Co zrobić, gdy opieka nad osobami starszymi staje się przytłaczająca?
Czytaj więcejOpieka nad osobami starszymi, zwłaszcza z chorobą Alzheimera, może być bardzo obciążająca. W tym artykule przyjrzymy się, jak rozpoznać oznaki wypalenia u opiekunów, kiedy warto skonsultować się z…
-
SeksTerapiaWsparcie
Maryna Korchaka
31 stycznia 2025
8 min.
Niski popęd seksualny (libido) – przyczyny i metody terapeutyczne
Czytaj więcejNiski popęd seksualny (obniżone libido) to problem, z którym zmaga się coraz więcej osób w różnym wieku. Obniżenie popędu seksualnego może wpływać nie tylko na jakość życia intymnego, ale …
-
KomunikacjaTerapiaWsparcie
Beata Loska-Szczepan
3 lutego 2025
5 min.
Jak zbudować zdrowe relacje między rodzicem a dzieckiem? Porady psychologiczne
Czytaj więcejRelacja między rodzicem a dzieckiem jest fundamentem jego rozwoju i kształtowania osobowości. Zdrowe relacje rodzinne wpływają na poczucie bezpieczeństwa, rozwój umiejętności społecznych oraz budo…
Czujesz, że potrzebujesz pomocy? Jesteśmy tutaj dla Ciebie.
Decyzja o pierwszej wizycie często bywa najtrudniejsza, ale jest to krok, który może zasadniczo zmienić Twoje życie na lepsze.
Nasze pierwsze spotkanie jest chwilą, podczas której razem z terapeutą zastanowisz się nad Twoją sytuacją i wypracujesz plan działania.
Daj sobie szansę na lepsze jutro – jesteśmy tu, by Ci w tym pomóc!