Najświeższe informacje i artykuły z zakresu psychoterapii

Bądź na bieżąco z naszymi najnowszymi wpisami i dowiedz się, jak zmieniamy się i jak możemy wspierać Cię w Twojej drodze do zdrowia psychicznego.

blog image
Lęk
Stres
Trauma
Wsparcie
author profile image

Zuzanna Stypuła

calendar icon

9 kwietnia 2024

clock icon

5 min.

Derealizacja - co to i jak z tego wyjść?

Derealizacja to stan, w którym rzeczywistość wydaje się niejasna i oddalona, budząc uczucie odłączenia od świata. Często postrzegana jako abstrakcyjna i niepokojąca, może pojawić się w wyniku silnego…

Czytaj więcej
blog image
Stres
Komunikacja
Usługa
Wsparcie
author profile image

Beata Loska-Szczepan

calendar icon

20 marca 2024

clock icon

6 min.

Co to jest wysoka wrażliwość? Osoby wysoko wrażliwe a stres

Wysoko wrażliwość, choć często źle rozumiana, jest zjawiskiem dotyczącym znaczącej części społeczeństwa. Osoby wysoko wrażliwe (osoby WWO; highly sensitive person) odczuwają emocje głębiej i intensyw…

Czytaj więcej
blog image
Lęk
Stres
Komunikacja
Wsparcie
author profile image

Magdalena Lasoń

calendar icon

9 lutego 2024

clock icon

6 min.

Co to jest stres? Wytłumaczenie i definicja psychologiczna

Stres jest zjawiskiem, które towarzyszy nam na co dzień, choć często trudno jest nam go zdefiniować. Mimo że w codziennym języku używamy tego słowa dość swobodnie, w perspektywie psychologicznej ma p…

Czytaj więcej
blog image
Depresja
Lęk
Stres
Trauma
Terapia
author profile image

Ewelina Habas

calendar icon

16 stycznia 2024

clock icon

6 min.

Co to jest narcystyczne zaburzenie osobowości?

Narcystyczne zaburzenie osobowości (NPD) to stan psychiczny charakteryzujący się przesadnym poczuciem własnej ważności, potrzebą ciągłego podziwu oraz brakiem empatii. Osoby z NPD często mają wybujał…

Czytaj więcej

Masz pytanie?
Zostaw nam wiadomość

blob left blob right bg right
cta leafs cta leafs cta leafs cta leafs
Kontakt

Czujesz, że potrzebujesz pomocy? Jesteśmy tutaj dla Ciebie.

Decyzja o pierwszej wizycie często bywa najtrudniejsza, ale jest to krok, który może zasadniczo zmienić Twoje życie na lepsze.

Nasze pierwsze spotkanie jest chwilą, podczas której razem z terapeutą zastanowisz się nad Twoją sytuacją i wypracujesz plan działania.

Daj sobie szansę na lepsze jutro – jesteśmy tu, by Ci w tym pomóc!