Depresja
Trauma
Terapia
Wsparcie

Zaburzenia osobowości typu borderline – co to jest i na czym polega terapia?

author profile image

Aleksandra Wojnarowska

calendar icon

27 stycznia 2025

clock icon

7 min.

Image on team hero Image background Blob background

Zaburzenia osobowości typu borderline to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń psychicznych, które wiąże się z wieloma wyzwaniami zarówno dla osób dotkniętych tym problemem, jak i ich otoczenia. Osobowość chwiejna emocjonalnie objawia się przede wszystkim niestabilnością emocjonalną, trudnościami w podejmowaniu decyzji oraz impulsywnością. Pograniczne zaburzenie osobowości wpływa na sposób, w jaki dana osoba postrzega siebie i innych, co często prowadzi do konfliktów wewnętrznych i poczucia pustki. Choć diagnoza borderline może być trudna do zaakceptowania, istnieją skuteczne metody terapeutyczne, które pomagają w radzeniu sobie z zaburzeniem. W artykule przyjrzymy się bliżej temu zaburzeniu, omówimy jego przyczyny, objawy oraz dostępne formy terapii, które pozwalają osobom z osobowością borderline odnaleźć równowagę emocjonalną i stabilność.

Co to jest Borderline? Podstawowa definicja

Osobowość borderline, znana także jako osobowość chwiejna emocjonalnie, to zaburzenie psychiczne charakteryzujące się niestabilnością emocji, impulsywnością i trudnościami w rozumieniu własnej tożsamości. Osoby z zaburzeniem typu borderline często doświadczają silnych wahań nastroju, co wpływa na ich codzienne funkcjonowanie i relacje z otoczeniem. Pograniczne zaburzenie osobowości łączy w sobie objawy, które mogą obejmować chroniczne uczucie pustki, impulsywne zachowania oraz problemy z kontrolą emocji.

Borderline personality disorder jest diagnozowane głównie u młodych dorosłych, ale pierwsze objawy mogą pojawić się już w okresie dojrzewania. Ważnym aspektem tego zaburzenia jest jego wpływ na jakość życia, która bez odpowiedniego wsparcia może ulec znacznemu pogorszeniu. Warto podkreślić, że zaburzenia osobowości typu borderline wymagają profesjonalnej diagnozy i indywidualnie dobranego leczenia, które obejmuje zarówno terapię, jak i wsparcie bliskich. Dzięki odpowiednim metodom leczenia osoby z zaburzeniem borderline mogą odzyskać kontrolę nad swoimi emocjami i poprawić swoje funkcjonowanie na co dzień.

Borderline przyczyny: jakie czynniki prowadzą do rozwoju choroby?

Zaburzenie osobowości borderline ma złożoną etiologię, która obejmuje zarówno czynniki biologiczne, jak i środowiskowe. Osobowość chwiejna emocjonalnie często rozwija się na skutek trudnych doświadczeń z dzieciństwa, takich jak przemoc fizyczna, emocjonalna lub zaniedbanie. Wiele osób z pogranicznym zaburzeniem osobowości miało niestabilne relacje z najbliższym otoczeniem, co wpłynęło na ich zdolność do regulowania emocji i budowania zdrowych wzorców relacji interpersonalnych.

Ważnym elementem są także predyspozycje genetyczne – zaburzenie osobowości typu borderline częściej występuje w rodzinach, gdzie zdiagnozowano inne zaburzenia psychiczne, takie jak depresja czy choroba afektywna dwubiegunowa. Nadużywanie substancji psychoaktywnych przez rodziców lub opiekunów może również zwiększać ryzyko rozwoju tego zaburzenia u dzieci.

Zaburzenia tożsamości, chroniczne poczucie pustki oraz trudności w radzeniu sobie z emocjami są często wynikiem dysfunkcji w układzie regulacji emocji, która może być wrodzona lub wynikać z trudnych doświadczeń. W pogłębianiu problemu niestety sprzyja brak wsparcia społecznego oraz wystawienie na przewlekły stres, co zwiększa ryzyko wystąpienia poważnych objawów borderline. Zrozumienie tych przyczyn jest kluczowe w procesie leczenia, gdyż pozwala na dostosowanie terapii do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Najczęstsze objawy Borderline

Osoby z zaburzeniem osobowości borderline doświadczają szeregu trudności, które mogą znacząco wpływać na ich codzienne życie. Objawy osobowości borderline są zróżnicowane, ale niektóre z nich występują szczególnie często.

Poniżej przedstawiamy najczęstsze objawy borderline:

  • Niestabilność emocjonalna – silne wahania nastroju, które mogą zmieniać się z godziny na godzinę.

  • Impulsywne zachowania – podejmowanie działań bez zastanowienia nad ich konsekwencjami, ryzykowne relacje czy impulsywne wydatki.

  • Chroniczne uczucie pustki – nieustanne poczucie wewnętrznej pustki, braku sensu życia i celu.

  • Trudności w relacjach interpersonalnych – intensywne, niestabilne związki charakteryzujące się naprzemiennym idealizowaniem i deprecjonowaniem drugiej osoby.

  • Zachowania autodestrukcyjne – samookaleczenia, zaburzenia odżywiania, nadużywanie różnych substancji psychoaktywnych, groźby lub próby samobójcze są częstymi reakcjami na silne emocje.

  • Zaburzenia tożsamości – niestabilny obraz samego siebie, swoich wartości i celów.

  • Objawy psychotyczne – przemijające epizody paranoi lub uczucie odrealnienia, szczególnie w sytuacjach stresowych.

  • Nasilona wrażliwość na odrzucenie – silny lęk przed opuszczeniem, często prowadzący do desperackich prób uniknięcia porzucenia.

Objawy borderline mogą różnić się intensywnością w zależności od osoby i sytuacji. Ważne jest, aby w przypadku wystąpienia tych symptomów poszukać wsparcia specjalisty, który pomoże zrozumieć problem i rozpocząć skuteczne leczenie.

Diagnoza osobowości Borderline – kiedy szukać pomocy specjalisty?

Osobowość borderline to zaburzenie psychiczne, które często pozostaje nierozpoznane przez wiele lat, mimo wyraźnych objawów utrudniających codzienne życie. Diagnoza zaburzenia osobowości borderline wymaga wizyty u specjalisty, który oceni objawy i wykluczy inne zaburzenia psychiczne.

Pomoc warto rozważyć, jeśli zauważalne są:

  • częste epizody intensywnych emocji, takich jak gniew, smutek lub niepokój, które trudno kontrolować,

  • impulsywne zachowania, w tym nadużywanie substancji psychoaktywnych lub podejmowanie zachowań autodestrukcyjnych,

  • chroniczne uczucie pustki i brak stabilności w ocenie własnej osoby,

  • nawracające trudności w relacjach interpersonalnych, charakteryzujące się niestabilnością i lękiem przed odrzuceniem.

Warto szukać pomocy specjalisty, jeśli objawy osobowości borderline zaczynają znacząco wpływać na jakość życia, pracę zawodową czy relacje z najbliższym otoczeniem. Diagnoza opiera się na dokładnym wywiadzie, analizie historii życia oraz ocenie wzorców zachowań. Wczesne rozpoznanie i odpowiednio dobrana terapia skoncentrowana na problemach osób z borderline mogą pomóc w poprawie funkcjonowania emocjonalnego i społecznego. Nie należy zwlekać z konsultacją – specjaliści są w stanie wskazać najlepsze metody leczenia, które pozwolą odzyskać równowagę w codziennym życiu.

Na czym polega terapia osób z osobowością Borderline?

Terapia osób z osobowością borderline opiera się na indywidualnym podejściu, uwzględniającym specyfikę objawów i potrzeby pacjenta. Jedną z najskuteczniejszych metod jest dialektyczna terapia behawioralna, która pomaga w regulacji emocji, radzeniu sobie z zachowaniami autodestrukcyjnymi oraz poprawie funkcjonowania w relacjach interpersonalnych. Terapia skoncentrowana na zaburzeniach osobowości borderline kładzie również duży nacisk na budowanie stabilnej relacji terapeutycznej, co wspiera pacjenta w procesie leczenia.

Innym podejściem jest terapia oparta na schematach, która pozwala zrozumieć i zmienić głęboko zakorzenione wzorce myślenia i zachowania. Osoby z osobowością chwiejną emocjonalnie często korzystają również z terapii psychodynamicznej, pomagającej przepracować trudne doświadczenia z przeszłości, które mogą leżeć u podstaw zaburzenia. W niektórych przypadkach zaleca się także włączenie leczenia farmakologicznego w celu złagodzenia towarzyszących zaburzeń lękowych czy nastroju.

Kluczowym elementem terapii jest nauczenie pacjentów strategii radzenia sobie z emocjami, co umożliwia zmniejszenie ich intensywności i poprawę funkcjonowania w codziennym życiu. Terapia osób z zaburzeniem osobowości borderline wymaga cierpliwości i zaangażowania zarówno pacjenta, jak i terapeuty, ale odpowiednie podejście pozwala osiągnąć stabilizację emocjonalną i poprawę jakości życia.

Zaburzenia osobowości typu Borderline a leczenie farmakologiczne

Leczenie farmakologiczne w przypadku zaburzenia osobowości borderline nie jest terapią pierwszego wyboru, lecz stanowi ważne wsparcie w łagodzeniu niektórych objawów. Osobowość chwiejna emocjonalnie charakteryzuje się intensywnymi emocjami, impulsywnością i trudnościami w radzeniu sobie z lękiem, co może wymagać zastosowania odpowiednio dobranych leków.

Leki przeciwpsychotyczne są często stosowane w celu zmniejszenia objawów psychotycznych lub stabilizacji intensywnych emocji, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. W przypadku współistniejących zaburzeń nastroju, takich jak depresja czy zaburzenia lękowe, zaleca się wprowadzenie leków antydepresyjnych. Leczenie farmakologiczne może także obejmować środki stabilizujące nastrój, które pomagają ograniczyć impulsywność i wahania nastroju charakterystyczne dla pogranicznego zaburzenia osobowości.

Ważne jest jednak, aby farmakoterapia była stosowana jako uzupełnienie psychoterapii. Dialektyczna terapia behawioralna lub terapia oparta na schematach pozostają podstawą leczenia osób z osobowością borderline, a leki powinny być włączane pod ścisłym nadzorem specjalisty. Dzięki połączeniu farmakoterapii i terapii psychologicznej pacjenci mają większe szanse na poprawę jakości życia i lepsze radzenie sobie z trudnościami emocjonalnymi.

Źródła:

K. Sójta, A. Skowrońska, D. Strzelecki, Psychoterapia poznawczo-behawioralna w leczeniu zaburzeń osobowości chwiejnej emocjonalnie typu borderline (2022). Dostęp: 27.01.2025

A. Klatkiewicz, Relacja terapeutyczna w terapii pacjentów z zaburzeniem osobowości typu borderline (2015). Dostęp: 27.01.2025

M. Talarowska, R. Kobza, Early maladaptive schemas in borderline personality disorder (2021). Dostęp: 27.01.2025

P. P. Brud, Przegląd kryteriów diagnostycznych, cech i typów osobowości borderline wraz z próbą ich porządkowania (2021). Dostęp: 27.01.2025

A. Pastuszak, Strategie regulacji emocji a inteligencja emocjonalna u pacjentów z zaburzeniem osobowości borderline (2012). Dostęp: 27.01.2025

Masz pytanie? Zostaw nam wiadomość.

cta leafs cta leafs cta leafs cta leafs
Kontakt

Czujesz, że potrzebujesz pomocy? Jesteśmy tutaj dla Ciebie.

Decyzja o pierwszej wizycie często bywa najtrudniejsza, ale jest to krok, który może zasadniczo zmienić Twoje życie na lepsze.

Nasze pierwsze spotkanie jest chwilą, podczas której razem z terapeutą zastanowisz się nad Twoją sytuacją i wypracujesz plan działania.

Daj sobie szansę na lepsze jutro – jesteśmy tu, by Ci w tym pomóc!