Zdjęcie terapeuty: Joanna Łabaj-Gurdek

Joanna Łabaj-Gurdek

Psychoterapeuta, Pedagog

Nurt: Psychodynamiczny

Rodzaj terapii: Indywidualna, Pary

Przyjmuje: dzieci, młodzież, dorośli, pary

Język / Languages: 🇵🇱 Polski

Miejsce świadczenia usług:

ul. Jana Kasprowicza 20/2 31-523 Kraków

parter

O mnie

Jestem psychoterapeutką psychodynamiczną w trakcie całościowego szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym – uznanym ośrodku kształcącym psychoterapeutów w Polsce. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej i regularnie superwizuję swoją pracę. Od lat wspieram osoby dorosłe, młodzież i dzieci w obliczu życiowych wyzwań.

Specjalizuję się w psychoterapii indywidualnej, w pracy z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi od 7 roku życia. Prowadzę również terapię par. Skuteczność mojej pracy opiera się na doświadczeniu, regularnym rozwoju zawodowym oraz uważnym dostosowywaniu terapii do indywidualnych potrzeb.

Mam wieloletnie doświadczenie w pracy terapeutycznej, pedagogicznej i klinicznej. Ukończyłam staże m.in. w 5 Wojskowym Szpitalu Klinicznym z Polikliniką SPZOZ w Krakowie oraz Centrum Medycznym Scanmed w Krakowie. Pracowałam w poradni zdrowia psychicznego dla dzieci i młodzieży oraz ośrodku pomocy społecznej, gdzie wspierałam całe rodziny w kryzysie wychodzenia z przemocy domowej.

Poza praktyką terapeutyczną jestem pedagogiem i certyfikowaną trenerką szkoleniową. Współpracuje z fundacjami i szkołami prowadząc warsztaty psychoedukacyjne i profilaktyczne w placówkach oświatowych.
W centrum mojej pracy jest człowiek – nie metody czy etykiety. Ważne jest dla mnie, by każdy czuł się traktowany z uwagą i szacunkiem.

Pracuję pod stałą superwizją Jakuba Dronia.

Główna specjalizacja

Zaburzenia lękowe

Niepokój i lęk mogą być przytłaczające, wprowadzają nas w stan ciągłego napięcia i strachu, który może prowadzić do izolacji społecznej, utrudniając codzienne czynności, takie jak wyjście z domu, spotkania towarzyskie czy utrata kontroli nad własnym życiem.

Obszary wsparcia

Lęk uogólniony (GAD)

Fobia społeczna

OCD

Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Emocje i sposób, w jaki postrzegamy świat, mają kluczowe znaczenie dla naszego dobrostanu. Zaburzenia nastroju mogą prowadzić do ekstremalnych wahań emocjonalnych. Zaburzenia osobowości wpływają na to, jak interpretujemy rzeczywistość, co może prowadzić do konfliktów wewnętrznych i zewnętrznych.

Obszary wsparcia

Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)

Depresja

Depresja sezonowa

Mania

Borderline

Zaburzenia neurorozwojowe

Niektóre problemy zdrowotne zaczynają się już w dzieciństwie i mogą wpłynąć na zdolności komunikacyjne, koncentrację i zachowanie. Zaburzenia te, pływają również na jakość życia, komplikując interakcje społeczne i codzienne zadania.

Obszary wsparcia

ADHD

Spektrum zaburzeń autystycznych (ASD)

Związki i relacje

Relacje międzyludzkie, choć są źródłem wielu radości, mogą także być przyczyną konfliktów, nieporozumień i cierpienia psychicznego. Problemy w związkach mogą prowadzić do izolacji i uczucia osamotnienia.

Obszary wsparcia

Kłótnie

Narastający konflikt między partnerami

Problemy z bliskością / przywiązaniem

Rozwód

Trudności w komunikacji związku

Dzieci i młodzież

Dzieciństwo i okres dojrzewania to etapy pełne wyzwań. Dzieci i młodzież mogą doświadczać problemów związanych z akceptacją społeczną, presją rówieśniczą oraz konfliktami z rodzicami.

Obszary wsparcia

Lęk separacyjny

Okres dojrzewania

Trudności przystosowawcze

Depresja

Wsparcie okołorozwodowe

Mogę pomóc również z:

zaburzenia osobowości
derealizacja
przemoc
prokrastynacja
perfekcjonizm
rozwój osobisty
stres
natrętne myśli
lękowo-unikający styl przywiązania
dojrzewanie
depresja
zaburzenia rozwoju
Psychoterapeuta aktualnie nie prowadzi nowych procesów terapeutycznych.
Opinie

Poznaj opinie naszych pacjentów!

Dowiedz się, jakie wrażenia mieli nasi pacjenci po sesjach terapeutycznych i spotkaniach z naszymi specjalistami. Ich opinie są najlepszym dowodem na nasze profesjonalne podejście i zaangażowanie w pomoc.

  • Bardzo miła i zaangażowana Pani Psycholog, zawsze służy pomocą.

    Zdjęcie terapeuty: Marlena Rejman

    Marlena Rejman

    Psychoterapeuta, Psycholog

    Zobacz profil terapeuty
  • Przyszłam do Pani Eweliny z diagnozą głębokiej depresji, ale już po pierwszych wizytach czułam się bezpiecznie, szybko otworzyłam się i zaczęłam czuć się lepiej. Mimo że polski jest dla mnie językiem obcym, w każdej wizycie czułam się komfortowo, został nawiązany bardzo dobry kontakt i ja głębiej rozumiałam swoje intencje i problemy. Mogę śmiało powiedzieć, że te wizyty dały efekt szybszy, niż nawet się spodziewaliśmy, i z głębokiej depresji ja wróciłam "w świat" do wielu dobrych kolegów, a także bardziej teraz doceniam swoje poczucie i emocje. Na pewno największą rolę w tym odegrała praca Pani Eweliny, przed którą okazało się łatwo otworzyć, nie było poczucia oceniania – tylko podtrzymanie i trafne pytania, przez które zrozumiałam siebie jak nigdy. Ja sprzed roku i ja po terapii – to dwie różne osoby. Dorosłam i podoba mi się ta nowa wersja mnie.

    Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas-Dziadowicz

    Ewelina Habas-Dziadowicz

    Psychoterapeuta, Seksuolog, Pedagog

    Zobacz profil terapeuty
  • Jestem ogromnie wdzięczna za profesjonalizm i empatyczne podejście Pani Eweliny Habas. Jej fachowa wiedza i umiejętność pomagania i zrozumienia drugiego człowieka sprawiły, że terapia okazała się być dla mnie bardzo rozwijającym i budującym doświadczeniem. Jestem ogromnie wdzięczna za jej pomoc. Szczerze polecam Panią Ewelinę Habas.

    Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas-Dziadowicz

    Ewelina Habas-Dziadowicz

    Psychoterapeuta, Seksuolog, Pedagog

    Zobacz profil terapeuty
  • Z całego serca polecam Dominikę Dubiel. To terapeuta z ogromną wiedzą i empatią. Dzięki naszym spotkaniom udało mi się przejść przez trudny czas i lepiej zrozumieć siebie

    Zdjęcie terapeuty: Dominika Dubiel

    Dominika Dubiel

    Psychoterapeuta, Psycholog, Seksuolog

    Zobacz profil terapeuty
  • Jestem pacjentką długoterminowej terapii z Panem Jakubem Czerw, na której pracujemy nad mechanizmami i konkretnymi rozwiązaniami problemów. Czuję realny proces terapeutyczny i mega progres a nie wyłącznie wysłuchanie, tak jak to miało miejsce u kilku innych specjalistów. Trafiłam do gabinetu z zupełnie innym problemem, który jak się okazało był jedynie wierzchołkiem góry lodowej. Dzięki Panu Jakubowi rozpracowaliśmy "całą tę górę". Polecam szczególnie osobom, które szukają terapii opartej na konkretnej pracy i realnych zmianach, a nie tylko rozmowie.

    Zdjęcie terapeuty: Jakub Czerw

    Jakub Czerw

    Psychoterapeuta, Socjolog

    Zobacz profil terapeuty
    Zespół

    Nie udało Ci się znaleźć wolnego terminu? Sprawdź pozostałych terapeutów!