Joanna Łabaj-Gurdek

Jestem psychoterapeutą w trakcie 4-letniej Szkoły Psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, certyfikowanym trenerem szkoleniowym oraz pedagogiem. Aktualnie w mojej pracy łączę praktykę psychoterapeutyczną oraz doświadczenie szkoleniowe. Samodzielnie tworzę i prowadzę warsztaty profilaktyczne oraz psychoedukacyjne w szkołach. Ponadto pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży z pacjentami od 7 roku życia oraz z młodzieżą.

Zrealizowałam staże m.in. na Dziennych Oddziałach Psychiatrycznych w 5 Wojskowym Szpitalu Klinicznym z Polikliniką SPZOZ w Krakowie oraz w Centrum Medycznym Scanmed w Krakowie. Przez 1,5 roku ważną częścią mojej pracy w Ośrodku Pomocy Społecznej było wspieranie rodzin doświadczających przemocy domowej w procesie wychodzenia z kryzysu.

Głęboko wierzę, że zrozumienie źródeł trudności oraz relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu, może prowadzić do trwałych zmian i poprawy jakości życia. Psychoterapia osób dorosłych w nurcie psychodynamicznym to proces, który nie tylko pomaga złagodzić objawy, ale przede wszystkim pozwala na wprowadzenie głębszych zmian w życiu – zwiększenie samoświadomości, poprawę relacji, rozwój osobisty. Wieloletnie doświadczenie w pracy z młodzieżą pozwala mi również uwzględniać potrzeby oraz złożoną problematykę okresu dojrzewania. W kontakcie z nastolatkami ważne jest dla mnie zbudowanie przymierza oraz zapewnienie bezpieczeństwa, tak aby kolejno móc wspierać zdrowy rozwój emocjonalny oraz budowanie odporności psychicznej.

W pracy z pacjentami od 7 roku życia opieram się na zabawie, bajkoterapii, odgrywaniu ról – narzędzia te pomagają dziecku wyrazić co czuje w sposób bezpieczny i konstruktywny. Regularne spotkania służą wzmacnianiu koncentracji, radzeniu sobie z presją oraz budowaniu poczucia własnej wartości. Moim celem jest stały rozwój, dlatego regularnie uczestniczę w superwizjach, szkoleniach oraz konferencjach.