person

Marzena Zagórska

Psychoterapeuta

Rodzaj terapii: Indywidualna

Przyjmuje: dorośli

Miejsce świadczenia usług:

pin icon

ul. Prądnicka 4 30-002 Kraków

budynek Herbewo, parter

Główna specjalizacja

Zaburzenia lękowe

Niepokój i lęk mogą być przytłaczające, wprowadzają nas w stan ciągłego napięcia i strachu, który może prowadzić do izolacji społecznej, utrudniając codzienne czynności, takie jak wyjście z domu, spotkania towarzyskie czy utrata kontroli nad własnym życiem.

Obszary wsparcia

Lęk uogólniony (GAD)

Fobia społeczna

OCD

Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Emocje i sposób, w jaki postrzegamy świat, mają kluczowe znaczenie dla naszego dobrostanu. Zaburzenia nastroju mogą prowadzić do ekstremalnych wahań emocjonalnych. Zaburzenia osobowości wpływają na to, jak interpretujemy rzeczywistość, co może prowadzić do konfliktów wewnętrznych i zewnętrznych.

Obszary wsparcia

Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)

Depresja

Depresja sezonowa

Mania

Borderline

Kryzysy

Niespodziewane wyzwania życiowe mogą powodować intensywne cierpienie psychiczne. Kryzysy są wynikiem sytuacji, które przekraczają nasze dotychczasowe strategie radzenia sobie z problemami, narażając nas na uczucie utraty kontroli nad własnym życiem.

Obszary wsparcia

Emigracja

Żałoba

Kryzys wieku średniego

Rozwód / rozstanie

Samotność

Starość

Myśli samobójcze

Określenie tożsamości

Traumy

Intensywne, traumatyczne zdarzenia mogą pozostawić trwałe “blizny” na psychice. Są to reakcje na wydarzenia, które zakłóciły poczucie bezpieczeństwa pacjenta, często prowadząc do chronicznego poczucia zagrożenia.

Obszary wsparcia

Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej)

Napaść

Życie w przemocowym związku, rodzinie

Nadużycia seksualne

Poronienie

Związki i relacje

Relacje międzyludzkie, choć są źródłem wielu radości, mogą także być przyczyną konfliktów, nieporozumień i cierpienia psychicznego. Problemy w związkach mogą prowadzić do izolacji i uczucia osamotnienia.

Obszary wsparcia

Kłótnie

Narastający konflikt między partnerami

Problemy z bliskością / przywiązaniem

Rozwód

Trudności w komunikacji związku

Mogę pomóc również z:

niskie poczucie własnej wartości
pewność siebie
asertywność
stres
lęk
depresja
kryzysy emocjonalne
brak sensu życia
poczucie pustki
bezradność
trudności w relacjach z innymi
samotność
rozstanie
konflikty
cierpienie psychiczne
autoagresja
zaburzenia nastroju
zaburzenia osobowości

O mnie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie Szkoły Psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, które rekomendowane jest przez PTP. Wykształcenie uzyskałam na Akademii Ignatianum w Krakowie na kierunku psychologia o specjalności psychologia kliniczna. Doświadczenie zawodowe zdobywałam na oddziałach psychiatrycznych, w Domach Pomocy Społecznej oraz instytucjach oświatowych.

Moja praktyka opiera się na podejściu psychodynamicznym, gdzie podstawą jest relacja między terapeutą a pacjentem. Dialog między nimi umożliwia zrozumienie przyczyn przeżywanych problemów i wprowadzenie zmian w codziennym funkcjonowaniu. W pracy psychodynamicznej poznajemy siebie i nie forsujemy zmiany. Z czasem im lepiej siebie poznajemy, a co za tym idzie przestajemy się krytykować, zmuszać do bycia kimś, czy bać się samych siebie, dzięki czemu możliwa jest zmiana i poprawa funkcjonowania.

Pracuje indywidualnie z osobami dorosłymi, którym pomagam w problemach takich jak:

  • Stany depresyjne, obniżony nastrój, trudności z regulacją emocji.
  • Trudności w codziennym funkcjonowaniu, a w tym wypełnianiu ról zawodowych czy też społecznych.
  • Codzienne napięcia, stres, zmartwienia.
  • Niskie poczucie własnej wartości, obniżona samoocena, poczucie braku kompetencji.
  • Poczucie pustki.
  • Trudności w budowaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji z innymi.
  • Kryzysach życiowych, poczuciu chaosu oraz bezradności.
  • Zaburzenia osobowości



Najważniejsze jest dla mnie dobro pacjenta, dlatego też pracuje zgodnie z etyką zawodową pod stałą superwizją oraz poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w kursach i szkoleniach.

Kliknij w dogodny termin i umów wizytę!
section background section background
Opinie

Poznaj opinie naszych pacjentów!

Dowiedz się, jakie wrażenia mieli nasi pacjenci po sesjach terapeutycznych i spotkaniach z naszymi specjalistami. Ich opinie są najlepszym dowodem na nasze profesjonalne podejście i zaangażowanie w pomoc.

  • Bardzo polecamy Gabinet Psychoterapii Self-Made Person. Chodzimy na wizyty z synem do Pani Psycholog Beaty Loski-Szczepan i widzimy bardzo dobre efekty. Z punktu widzenia rodzica też ma znaczenie łatwość zrobienia rezerwacji. Polecamy

    Zdjęcie terapeuty: Beata Loska-Szczepan

    Beata Loska-Szczepan

    Psycholog dzieci i młodzieży

    Zobacz profil terapeuty
  • Polecam gabinet Psychoterapii Self-Made Person, zwłaszcza Panią Magdalenę Lasoń której serdecznie dziękuję za udzielone wsparcie

    Zdjęcie terapeuty: Magdalena Lasoń

    Magdalena Lasoń

    Psychoterapeuta

    Zobacz profil terapeuty
  • Z całego serca polecam Gabinet Psychoterapii Self-Made Person. Podczas sesji panuje ciepła i przyjazna atmosfera. Córka otrzymała wsparcie i pomoc w trudnym okresie swojego życia a pomóc Pani Zuzanny Stypuła nieoceniona.

    Zdjęcie terapeuty: Zuzanna Stypuła

    Zuzanna Stypuła

    Psycholog dzieci i młodzieży

    Zobacz profil terapeuty
  • Jestem ogromnie wdzięczna za profesjonalizm i empatyczne podejście Pani Eweliny Habas. Jej fachowa wiedza i umiejętność pomagania i zrozumienia drugiego człowieka sprawiły, że terapia okazała się być dla mnie bardzo rozwijającym i budującym doświadczeniem. Jestem ogromnie wdzięczna za jej pomoc. Szczerze polecam Panią Ewelinę Habas.

    Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas

    Ewelina Habas

    Psychoterapeuta

    Zobacz profil terapeuty
  • Przestrzeń, gdzie można poczuć się bezpiecznie i w komfortowej atmosferze uzewnętrznić swoje emocje. Pani psychoterapeutka jest empatyczna, budząca zaufanie, trafnie pomaga unaoczniać gdzie tkwi źródło gorszego samopoczucia. Polecam każdemu, kto chce przy wsparciu specjalistów przejąć stery i zmienić coś w swoim życiu.

    Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas

    Ewelina Habas

    Psychoterapeuta

    Zobacz profil terapeuty
    section background
    Zespół

    Nie udało Ci się znaleźć wolnego terminu? Sprawdź pozostałych terapeutów!

      Wybierz termin arrow icon