Strona główna Zespół Anna Bała
person

Anna Bała

Psychoterapeuta

Rodzaj terapii: Indywidualna, Pary

Przyjmuje: dorośli, pary

Miejsce świadczenia usług:

pin icon

ul. Jana Kasprowicza 20/2 31-523 Kraków

parter

O mnie

Jestem psycholożką, interwentką kryzysową, psychoterapeutką w trakcie kursu psychoterapii w nurcie systemowym i szkolenia specjalizacyjnego z psychologii klinicznej. Obecnie pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego w Szpitalu Specjalistycznym im. Ludwika Rydygiera, gdzie wspieram osoby dorosłe doświadczające kryzysu. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Szpitalu Klinicznym im. Józefa Babińskiego, Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Oddziałach Szpitala Specjalistycznego im. Ludwika Rydygiera w Krakowie.

W pracy terapeutycznej korzystam z podejścia systemowego, bliskie są mi również założenia terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Dużą wagę przywiązuję do autentycznej i pełnej empatii relacji terapeutycznej. Ważna jest dla mnie praca na wartościach i zasobach. O rozwój zawodowy dbam uczestnicząc w szkoleniach i poddając swoją pracę superwizji.

Pracuję pod stałą superwizją Jakuba Dronia.

Główna specjalizacja

Zaburzenia nastroju i osobowości

Emocje i sposób, w jaki postrzegamy świat, mają kluczowe znaczenie dla naszego dobrostanu. Zaburzenia nastroju mogą prowadzić do ekstremalnych wahań emocjonalnych. Zaburzenia osobowości wpływają na to, jak interpretujemy rzeczywistość, co może prowadzić do konfliktów wewnętrznych i zewnętrznych.

Obszary wsparcia

Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)

Depresja

Depresja sezonowa

Mania

Borderline

Kryzysy

Niespodziewane wyzwania życiowe mogą powodować intensywne cierpienie psychiczne. Kryzysy są wynikiem sytuacji, które przekraczają nasze dotychczasowe strategie radzenia sobie z problemami, narażając nas na uczucie utraty kontroli nad własnym życiem.

Obszary wsparcia

Emigracja

Żałoba

Kryzys wieku średniego

Rozwód / rozstanie

Samotność

Starość

Myśli samobójcze

Określenie tożsamości

Rodzicielstwo i rodzina

Bycie rodzicem to ogromne wyzwanie, które wiąże się z presją, stawianiem czoła oczekiwaniom społecznym i radzeniem sobie z konfliktami wewnętrznymi. Może to negatywnie wpłynąć za zdrowie psychiczne.

Obszary wsparcia

Opuszczenie domu przez dziecko

Poronienie

Depresja poporodowa

Związki i relacje

Relacje międzyludzkie, choć są źródłem wielu radości, mogą także być przyczyną konfliktów, nieporozumień i cierpienia psychicznego. Problemy w związkach mogą prowadzić do izolacji i uczucia osamotnienia.

Obszary wsparcia

Kłótnie

Narastający konflikt między partnerami

Problemy z bliskością / przywiązaniem

Rozwód

Trudności w komunikacji związku

Traumy

Intensywne, traumatyczne zdarzenia mogą pozostawić trwałe “blizny” na psychice. Są to reakcje na wydarzenia, które zakłóciły poczucie bezpieczeństwa pacjenta, często prowadząc do chronicznego poczucia zagrożenia.

Obszary wsparcia

Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej)

Napaść

Życie w przemocowym związku, rodzinie

Nadużycia seksualne

Poronienie

Mogę pomóc również z:

terapia par
relacje społeczne
zaburzenia osobowości
zaburzenia nastroju
wartości
trauma
kryzys
rodzina
zasoby
zaburzenia ze spektrum autyzmu
Kliknij w dogodny termin i umów wizytę!
Wybierz termin
section background section background
Opinie

Poznaj opinie naszych pacjentów!

Dowiedz się, jakie wrażenia mieli nasi pacjenci po sesjach terapeutycznych i spotkaniach z naszymi specjalistami. Ich opinie są najlepszym dowodem na nasze profesjonalne podejście i zaangażowanie w pomoc.

  • Do gabinetu Pani Eweliny trafiłam końcem grudnia 2023 - w bardzo ciężkim stanie. Miałam ogromne problemy osobiste, z którymi nie potrafiłam sobie zupełnie poradzić - co koszmarnie odbijało się na moim życiu, mojej rodziny i mojego narzeczonego. Pani Ewelina nie tylko mnie wsparła i mocno zmotywowała do pracy nad sobą, ale i do pójścia do psychiatry. Obecnie jestem zupełnie inną osobą, nie przypuszczałam, że będę jeszcze kiedyś normalnie funkcjonować. Co tu dużo pisać...jestem bardzo wdzięczna za pomoc. Pani Ewelino, życzę Pani samych sukcesów zawodowych :⁠-⁠)

    Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas

    Ewelina Habas

    Psychoterapeuta

    Zobacz profil terapeuty

  • Profesjonalne podejście do problemu.Bardzo fachowa pomoc.Jestem bardzo zadowolona.Polecam serdecznie.

    Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas

    Ewelina Habas

    Psychoterapeuta

    Zobacz profil terapeuty

  • Moja nastoletnia corka byl w terapii u p.Eweliny ponad dwa lata. Caly proces przebiegal profesjonalnie i zakonczyl sie pozytywnie. Pani Ewelinie udalo sie skutecznie rozwinac wiez terapeutyczna i pomoc corce. Polecam!

    Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas

    Ewelina Habas

    Psychoterapeuta

    Zobacz profil terapeuty

  • Polecam serdecznie Panią Beatę Loską-Szczepan. Empatyczna, ciepła osoba z profesjonalnym podejściem. Uczęszczamy na wizyty z córką i widzimy bardzo dużą poprawę.

    Zdjęcie terapeuty: Beata Loska-Szczepan

    Beata Loska-Szczepan

    Psycholog dzieci i młodzieży

    Zobacz profil terapeuty

  • Córka uczęszcza na terapię od kilku miesięcy do p. Marzeny Zagórskiej i zauważamy postępy. Pani Marzena jest profesjonalistką, potrafi dobrze budować relację terapeuta-podopieczny będąc przy tym osobą empatyczną i cierpliwą. Polecam!

    Zdjęcie terapeuty: Marzena Zagórska

    Marzena Zagórska

    Psychoterapeuta

    Zobacz profil terapeuty
    section background
    Zespół

    Nie udało Ci się znaleźć wolnego terminu? Sprawdź pozostałych terapeutów!

      Wszyscy terapeuci
      Wybierz termin arrow icon