person

Sabina Kulpińska-Shilyaev

Psychoterapeuta, Psycholog, Psychotherapist

Nurt: Psychodynamiczny

Rodzaj terapii: Indywidualna

Przyjmuje: dorośli

Język / Languages: 🇬🇧 English🇵🇱 Polski

Miejsce świadczenia usług:

pin icon

ul. Jana Kasprowicza 20/2 31-523 Kraków

parter

O mnie

Jestem psychologiem, socjologiem oraz psychoterapeutą psychodynamicznym w trakcie certyfikacji. Ukończyłam całościowe, czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Swoje doświadczenie kliniczne zdobyłam podczas praktyk m.in. w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie oraz w Szpitalu Specjalistycznym im. dr. J. Babińskiego. Odbyłam także staż na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych w Samodzielnym Publicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Wspieram osoby dorosłe doświadczające trudności związanych z obniżoną samooceną, lękiem oraz problemami emocjonalnymi i relacyjnymi. Pomagam pacjentom zmagającym się z problemami wynikającymi z trudnych sytuacji życiowych, stresem związanym z pracą oraz osobom, które doświadczyły przemocy narcystycznej. W swojej pracy kieruję się wysokimi standardami etycznymi, empatią, wzajemnym zaufaniem oraz zrozumiem indywidualnych potrzeb pacjenta starając się budować przestrzeń do pracy nad zmianą i osiągnięcia wspólnie zdefiniowanych celów terapii.

I also offer psychotheraphy sessions in English.

Pracuję pod stałą superwizją Jakuba Dronia.

I am a psychologist, sociologist, and a psychodynamic psychotherapist in the process of certification. I completed a comprehensive four-year psychotherapy training program accredited by the Polish Psychiatric Association. I gained my clinical experience through internships at the University Hospital in Kraków and the Dr. J. Babiński Specialist Hospital. I also had internships at the Day Unit for the Treatment of Neuroses and Behavioral Disorders at the Independent Public Healthcare Facility of the University Hospital in Kraków. I am a member of the Polish Psychiatric Association.

I support adults experiencing difficulties related to low self-esteem, anxiety, and emotional or relational challenges. I work with individuals struggling with problems arising from difficult life situations and those who have experienced narcissistic abuse. I provide support to individuals experiencing work-related stress, professional burnout, chronic overwork, and difficulties in maintaining a healthy work–life balance. In my practice, I am guided by high ethical standards, empathy, mutual trust, and understanding of each patient’s individual needs. My aim is to create a space for therapeutic work that fosters one’s change and enables achievement of one’s therapeutic goals.

Główna specjalizacja

Zaburzenia lękowe

Niepokój i lęk mogą być przytłaczające, wprowadzają nas w stan ciągłego napięcia i strachu, który może prowadzić do izolacji społecznej, utrudniając codzienne czynności, takie jak wyjście z domu, spotkania towarzyskie czy utrata kontroli nad własnym życiem.

Obszary wsparcia

Lęk uogólniony (GAD)

Fobia społeczna

OCD

Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Emocje i sposób, w jaki postrzegamy świat, mają kluczowe znaczenie dla naszego dobrostanu. Zaburzenia nastroju mogą prowadzić do ekstremalnych wahań emocjonalnych. Zaburzenia osobowości wpływają na to, jak interpretujemy rzeczywistość, co może prowadzić do konfliktów wewnętrznych i zewnętrznych.

Obszary wsparcia

Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)

Depresja

Depresja sezonowa

Mania

Borderline

Kryzysy

Niespodziewane wyzwania życiowe mogą powodować intensywne cierpienie psychiczne. Kryzysy są wynikiem sytuacji, które przekraczają nasze dotychczasowe strategie radzenia sobie z problemami, narażając nas na uczucie utraty kontroli nad własnym życiem.

Obszary wsparcia

Emigracja

Żałoba

Kryzys wieku średniego

Rozwód / rozstanie

Samotność

Starość

Myśli samobójcze

Określenie tożsamości

Traumy

Intensywne, traumatyczne zdarzenia mogą pozostawić trwałe “blizny” na psychice. Są to reakcje na wydarzenia, które zakłóciły poczucie bezpieczeństwa pacjenta, często prowadząc do chronicznego poczucia zagrożenia.

Obszary wsparcia

Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej)

Napaść

Życie w przemocowym związku, rodzinie

Nadużycia seksualne

Poronienie

Związki i relacje

Relacje międzyludzkie, choć są źródłem wielu radości, mogą także być przyczyną konfliktów, nieporozumień i cierpienia psychicznego. Problemy w związkach mogą prowadzić do izolacji i uczucia osamotnienia.

Obszary wsparcia

Kłótnie

Narastający konflikt między partnerami

Problemy z bliskością / przywiązaniem

Rozwód

Trudności w komunikacji związku

Mogę pomóc również z:

związki
rozwód
rozstanie
przemoc narystyczna
depresja
stress związany z pracą
trudności w regulacji emocji
wspracie osób LGBTQ+
osobowość zależna
bolderline
relacje społeczne
fobia społeczna
Kliknij w dogodny termin i umów wizytę!
section background section background
Opinie

Poznaj opinie naszych pacjentów!

Dowiedz się, jakie wrażenia mieli nasi pacjenci po sesjach terapeutycznych i spotkaniach z naszymi specjalistami. Ich opinie są najlepszym dowodem na nasze profesjonalne podejście i zaangażowanie w pomoc.

  • Z całego serca polecam Dominikę Dubiel. To terapeuta z ogromną wiedzą i empatią. Dzięki naszym spotkaniom udało mi się przejść przez trudny czas i lepiej zrozumieć siebie

    Zdjęcie terapeuty: Dominika Dubiel

    Dominika Dubiel

    Psychoterapeuta, Psycholog, Seksuolog

    Zobacz profil terapeuty
  • Ciepła osoba o miłym usposobieniu i umiejętnym podejściu do człowieka. Dobrze zrozumiała emocje i lęki córki i dobrze dobrała sposoby na poradzenie sobie z nimi.

    Zdjęcie terapeuty: Zuzanna Stypuła

    Zuzanna Stypuła

    Psycholog dzieci i młodzieży

    Zobacz profil terapeuty
  • Bardzo polecamy Gabinet Psychoterapii Self-Made Person. Chodzimy na wizyty z synem do Pani Psycholog Beaty Loski-Szczepan i widzimy bardzo dobre efekty. Z punktu widzenia rodzica też ma znaczenie łatwość zrobienia rezerwacji. Polecamy

    Zdjęcie terapeuty: Beata Loska-Szczepan

    Beata Loska-Szczepan

    Psycholog dzieci i młodzieży

    Zobacz profil terapeuty
  • Polecam gabinet Psychoterapii Self-Made Person, zwłaszcza Panią Magdalenę Lasoń której serdecznie dziękuję za udzielone wsparcie

    Zdjęcie terapeuty: Magdalena Lasoń

    Magdalena Lasoń

    Psychoterapeuta, Psycholog

    Zobacz profil terapeuty
  • Z całego serca polecam Gabinet Psychoterapii Self-Made Person. Podczas sesji panuje ciepła i przyjazna atmosfera. Córka otrzymała wsparcie i pomoc w trudnym okresie swojego życia a pomóc Pani Zuzanny Stypuła nieoceniona.

    Zdjęcie terapeuty: Zuzanna Stypuła

    Zuzanna Stypuła

    Psycholog dzieci i młodzieży

    Zobacz profil terapeuty
    section background
    Zespół

    Nie udało Ci się znaleźć wolnego terminu? Sprawdź pozostałych terapeutów!

      Wybierz termin arrow icon