Aleksandra Wojnarowska
Psychoterapeuta, Psycholog
Nurt: Poznawczo-behawioralny
Rodzaj terapii: Indywidualna
Przyjmuje: dzieci, młodzież, dorośli
Język / Languages: 🇵🇱 Polski
Miejsce świadczenia usług:
ul. Jana Kasprowicza 20/2 31-523 Kraków
parter
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii rekomendowanej przez PTTPB oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie Pedagogicznym im. KEN w Krakowie. Posiadam również przygotowanie pedagogiczne. Na co dzień pracuję w Miejskim Centrum Opieki, wspierając osoby chore somatycznie i przewlekle niepełnosprawne oraz w przedszkolach, prowadząc zajęcia rozwijające kompetencje społeczno-emocjonalne i terapię dzieci ze spektrum autyzmu. Nieustannie poszerzam swoje kompetencje i wiedzę, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach.
Moja praktyka skupia się na pracy z osobami przeżywającymi kryzysy życiowe oraz zmagającymi się z zaburzeniami depresyjnymi i lękowymi. Pomagam w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, z niskim poczuciem własnej wartości czy z uczuciem braku sensu i bezradnością. Prowadzę psychoterapię indywidualną dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych. W swojej pracy stawiam przede wszystkim na stworzenie relacji pełnej zaufania, akceptacji i zrozumienia. Taka bezpieczna przestrzeń pozwoli nam wspólnie zmierzyć się z sytuacjami kryzysowymi i odnaleźć zasoby do poradzenia sobie z trudnościami. Moim celem jest pomoc w budowaniu satysfakcjonującej relacji, zarówno z samym sobą, jak i innymi. Wierzę, że terapia to pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu i odnalezieniu sensu.
Pracuję pod stałą superwizją Agnieszki Wroczyńskiej.
Biogram superwizora
Pan Jakub Droń to certyfikowany psychoterapeuta Naukowej Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Specjalista Psycholog Kliniczny.
Posiada specjalizację kliniczną w zakresie psychoterapii dzieci i młodzieży.
Uczestnik szkolenia z zakresu psychoterapii zaburzeń osobowości (Psychoterapia Skoncentrowana na Przeniesieniu - TFP) w ramach International Society of Transference-Focused Psychotherapy (ISTFP) przygotowujący do międzynarodowego certyfikatu psychoterapeuty.
Biogram superwizora
Pani Agnieszka Wroczyńska to certyfikowana superwizorka psychoterapii poznawczo-behawioralnej (certyfikat PTTPB nr 60), psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (certyfikat PTTPB nr 258), certyfikat European Association for Behavioural and Cognitice Therapies (EABCT nr 74), certyfikowana terapeutka schematu (ISST IND-3395). Ma tytuł magistra z filozofii oraz psychologii.
Jest członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego (PTS), International Society of Schema Therapy (ISST), Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (PTDBT) oraz Associacion For Contextual Behavioral Science (ACBS), zasiada w komisji rewizyjnej polskiego chapteru ACBS. W latach 2009 -2011 brała udział w projekcie badawczym TRAKT prowadzonym przez Uniwersytet Warszawski, w ramach którego prowadziła terapię osób cierpiących na zaburzenie stresowe pourazowe (PTSD) w wyniku wypadków komunikacyjnych.
Główna specjalizacja
Zaburzenia lękowe
Niepokój i lęk mogą być przytłaczające, wprowadzają nas w stan ciągłego napięcia i strachu, który może prowadzić do izolacji społecznej, utrudniając codzienne czynności, takie jak wyjście z domu, spotkania towarzyskie czy utrata kontroli nad własnym życiem.
Obszary wsparcia
Lęk uogólniony (GAD)
Fobia społeczna
OCD
Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
Emocje i sposób, w jaki postrzegamy świat, mają kluczowe znaczenie dla naszego dobrostanu. Zaburzenia nastroju mogą prowadzić do ekstremalnych wahań emocjonalnych. Zaburzenia osobowości wpływają na to, jak interpretujemy rzeczywistość, co może prowadzić do konfliktów wewnętrznych i zewnętrznych.
Obszary wsparcia
Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
Depresja
Depresja sezonowa
Mania
Borderline
Kryzysy
Niespodziewane wyzwania życiowe mogą powodować intensywne cierpienie psychiczne. Kryzysy są wynikiem sytuacji, które przekraczają nasze dotychczasowe strategie radzenia sobie z problemami, narażając nas na uczucie utraty kontroli nad własnym życiem.
Obszary wsparcia
Emigracja
Żałoba
Kryzys wieku średniego
Rozwód / rozstanie
Samotność
Starość
Myśli samobójcze
Określenie tożsamości
Zaburzenia neurorozwojowe
Niektóre problemy zdrowotne zaczynają się już w dzieciństwie i mogą wpłynąć na zdolności komunikacyjne, koncentrację i zachowanie. Zaburzenia te, pływają również na jakość życia, komplikując interakcje społeczne i codzienne zadania.
Obszary wsparcia
ADHD
Spektrum zaburzeń autystycznych (ASD)
Mogę pomóc również z:
Poznaj opinie naszych pacjentów!
Dowiedz się, jakie wrażenia mieli nasi pacjenci po sesjach terapeutycznych i spotkaniach z naszymi specjalistami. Ich opinie są najlepszym dowodem na nasze profesjonalne podejście i zaangażowanie w pomoc.
-
Do gabinetu Pani Eweliny trafiłam końcem grudnia 2023 - w bardzo ciężkim stanie. Miałam ogromne problemy osobiste, z którymi nie potrafiłam sobie zupełnie poradzić - co koszmarnie odbijało się na moim życiu, mojej rodziny i mojego narzeczonego. Pani Ewelina nie tylko mnie wsparła i mocno zmotywowała do pracy nad sobą, ale i do pójścia do psychiatry. Obecnie jestem zupełnie inną osobą, nie przypuszczałam, że będę jeszcze kiedyś normalnie funkcjonować. Co tu dużo pisać...jestem bardzo wdzięczna za pomoc. Pani Ewelino, życzę Pani samych sukcesów zawodowych :-)
Zobacz profil terapeuty
Ewelina Habas
Psychoterapeuta, Pedagog
-
Jestem ogromnie wdzięczna za profesjonalizm i empatyczne podejście Pani Eweliny Habas. Jej fachowa wiedza i umiejętność pomagania i zrozumienia drugiego człowieka sprawiły, że terapia okazała się być dla mnie bardzo rozwijającym i budującym doświadczeniem. Jestem ogromnie wdzięczna za jej pomoc. Szczerze polecam Panią Ewelinę Habas.
Zobacz profil terapeuty
Ewelina Habas
Psychoterapeuta, Pedagog
-
Zdecydowanie polecam Panią Ewelinę. Profesjonalne podejście, życzliwa atmosfera i poczucie zrozumienia podczas spotkań. Terapia przebiega w komfortowych warunkach.
Zobacz profil terapeuty
Ewelina Habas
Psychoterapeuta, Pedagog
-
Przyszłam do Pani Eweliny z diagnozą głębokiej depresji, ale już po pierwszych wizytach czułam się bezpiecznie, szybko otworzyłam się i zaczęłam czuć się lepiej. Mimo że polski jest dla mnie językiem obcym, w każdej wizycie czułam się komfortowo, został nawiązany bardzo dobry kontakt i ja głębiej rozumiałam swoje intencje i problemy. Mogę śmiało powiedzieć, że te wizyty dały efekt szybszy, niż nawet się spodziewaliśmy, i z głębokiej depresji ja wróciłam "w świat" do wielu dobrych kolegów, a także bardziej teraz doceniam swoje poczucie i emocje. Na pewno największą rolę w tym odegrała praca Pani Eweliny, przed którą okazało się łatwo otworzyć, nie było poczucia oceniania – tylko podtrzymanie i trafne pytania, przez które zrozumiałam siebie jak nigdy. Ja sprzed roku i ja po terapii – to dwie różne osoby. Dorosłam i podoba mi się ta nowa wersja mnie.
Zobacz profil terapeuty
Ewelina Habas
Psychoterapeuta, Pedagog
-
Córka uczęszcza na terapię od kilku miesięcy do p. Marzeny Zagórskiej i zauważamy postępy. Pani Marzena jest profesjonalistką, potrafi dobrze budować relację terapeuta-podopieczny będąc przy tym osobą empatyczną i cierpliwą. Polecam!
Zobacz profil terapeuty
Marzena Zagórska
Psychoterapeuta, Psycholog
Nie udało Ci się znaleźć wolnego terminu? Sprawdź pozostałych terapeutów!
-
Przyjmuje:
młodzież, dorośli
Język / Language:
🇬🇧 English
🇵🇱 Polski
Nurt:
Poznawczo-behawioralny
-
Przyjmuje:
dorośli
Język / Language:
🇵🇱 Polski
-
Przyjmuje:
dorośli
Język / Language:
🇵🇱 Polski
Nurt:
Psychodynamiczny
-
Przyjmuje:
dzieci, młodzież, dorośli, pary, rodziny
Język / Language:
🇵🇱 Polski
Nurt:
Psychodynamiczny Systemowy
-
Przyjmuje:
młodzież, dorośli
Język / Language:
🇵🇱 Polski
Nurt:
Psychodynamiczny
-
Przyjmuje:
dorośli, młodzież
Język / Language:
🇬🇧 English
🇵🇱 Polski
Nurt:
Integratywny
-
Przyjmuje:
dorośli, młodzież
Język / Language:
🇬🇧 English
🇫🇷 Français
🇵🇱 Polski
Nurt:
Poznawczo-behawioralny
-
Przyjmuje:
dorośli
Język / Language:
🇵🇱 Polski
🇺🇦 Українська
Nurt:
Poznawczo-behawioralny
-
Przyjmuje:
dorośli
Język / Language:
🇵🇱 Polski
Nurt:
Poznawczo-behawioralny
-
Przyjmuje:
młodzież, dorośli, pary
Język / Language:
🇵🇱 Polski
Nurt:
Integratywny
-
Przyjmuje:
młodzież, dorośli
Język / Language:
🇵🇱 Polski
Nurt:
Psychodynamiczny
-
Przyjmuje:
dorośli, młodzież
Język / Language:
🇵🇱 Polski
Nurt:
Psychodynamiczny
-
Przyjmuje:
dorośli
Język / Language:
🇵🇱 Polski
🇺🇦 Українська
Nurt:
Psychodynamiczny
-
Przyjmuje:
dorośli
Język / Language:
🇬🇧 English
🇵🇱 Polski
Nurt:
Psychodynamiczny
-
Przyjmuje:
dorośli
Język / Language:
🇵🇱 Polski
Nurt:
Poznawczo-behawioralny
-
Przyjmuje:
dorośli
Język / Language:
🇵🇱 Polski
Nurt:
Poznawczo-behawioralny
-
Przyjmuje:
dzieci, młodzież, rodzice
Język / Language:
🇵🇱 Polski
Nurt:
Poznawczo-behawioralny
-
Przyjmuje:
dorośli
Język / Language:
🇵🇱 Polski
Nurt:
Psychodynamiczny
-
Przyjmuje:
dorośli, seniorzy
Język / Language:
🇵🇱 Polski
-
Przyjmuje:
dorośli
Język / Language:
🇵🇱 Polski
Nurt:
Poznawczo-behawioralny
-
Przyjmuje:
dorośli
Język / Language:
🇵🇱 Polski
Nurt:
Psychodynamiczny
-
Przyjmuje:
dzieci, młodzież, dorośli
Język / Language:
🇵🇱 Polski
Nurt:
Integratywny
-
Przyjmuje:
młodzież, dorośli
Język / Language:
🇵🇱 Polski
Nurt:
Poznawczo-behawioralny
-
Przyjmuje:
dzieci, młodzież, dorośli, pary
Język / Language:
🇵🇱 Polski
Nurt:
Psychodynamiczny
-
Przyjmuje:
dzieci, młodzież, dorośli
Język / Language:
🇵🇱 Polski
Nurt:
Poznawczo-behawioralny
-
Przyjmuje:
dorośli
Język / Language:
🇵🇱 Polski
Nurt:
Poznawczo-behawioralny, TSR