Wszystkie artykuły

Bądź na bieżąco z naszymi najnowszymi wpisami i dowiedz się, jak zmieniamy się i jak możemy wspierać Cię w Twojej drodze do zdrowia psychicznego.

Jak przygotować się do rozprawy sądowej i radzić sobie ze stresem?
Usługa
Komunikacja
Wsparcie
Zdjęcie autora: Weronika Gajda

Weronika Gajda

12 listopada 2024

5 min.

Jak przygotować się do rozprawy sądowej i radzić sobie ze stresem?

Stres związany z rozprawą sądową potrafi być przytłaczający – jak jednak zachować spokój i skutecznie się przygotować?. W tym artykule skupimy się na roli psychologa w procesie przygotowania do proce…

Czytaj więcej
Psycholog dla dorosłych Kraków: Jak znaleźć odpowiedniego specjalistę?
Usługa
Stres
Komunikacja
Zdjęcie autora: Marzena Zagórska
Marzena Zagórska

5 listopada 2024

6 min.

Psycholog dla dorosłych Kraków: Jak znaleźć odpowiedniego specjalistę?

Współczesne tempo życia, stres i codzienne wyzwania sprawiają, że coraz więcej dorosłych decyduje się na skorzystanie z pomocy psychologa.** W tym artykule przyjrzymy się, kiedy warto rozważyć terapi…

Czytaj więcej
Konsultacja seksuologiczna dorosłych: Co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą?
Usługa
Seks
Terapia
Zdjęcie autora: Dominika Dubiel
Dominika Dubiel

8 października 2024

5 min.

Konsultacja seksuologiczna dorosłych: Co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą?

Konsultacje seksuologiczne mogą budzić pewien niepokój, zwłaszcza przed pierwszą wizytą. To zupełnie naturalne, że pacjent ma pytania dotyczące przebiegu spotkania i korzyści, jakie może przynieść po…

Czytaj więcej
Co zrobić, gdy opieka nad osobami starszymi staje się przytłaczająca?
Usługa
Komunikacja
Stres
Opieka
Senior
Zdjęcie autora: Anna Nierzewska

Anna Nierzewska

11 września 2024

7 min.

Co zrobić, gdy opieka nad osobami starszymi staje się przytłaczająca?

Opieka nad osobami starszymi, zwłaszcza z chorobą Alzheimera, może być bardzo obciążająca. W tym artykule przyjrzymy się, jak rozpoznać oznaki wypalenia u opiekunów, kiedy warto skonsultować się z ps…

Czytaj więcej
Współpraca z Ośrodkiem Zaburzeń Odżywiania OTULENIE
Współpraca
Oferta
Zdjęcie autora: Ewelina Habas-Dziadowicz
Ewelina Habas-Dziadowicz

25 sierpnia 2024

2 min.

Współpraca z Ośrodkiem Zaburzeń Odżywiania OTULENIE

Rozwój gabinetu to nie tylko poszerzanie zespołu, ale przede wszystkim budowanie sieci wsparcia dla naszych pacjentów. Dlatego z przyjemnością ogłaszamy nawiązanie współpracy z Ośrodkiem Leczenia Zab…

Czytaj więcej
Nowa Oferta: Psycholog dla Seniora
Oferta
Zdjęcie autora: Ewelina Habas-Dziadowicz
Ewelina Habas-Dziadowicz

4 maja 2024

3 min.

Nowa Oferta: Psycholog dla Seniora

Z przyjemnością informujemy, że nasz gabinet psychoterapii wprowadza nową ofertę specjalistycznego wsparcia dla osób w późnej dorosłości. Psycholog dla Seniora to usługa dedykowana seniorom w różnym …

Czytaj więcej
Oferta dla rodzin i opiekunów osób starszych
Oferta
Zdjęcie autora: Ewelina Habas-Dziadowicz
Ewelina Habas-Dziadowicz

11 kwietnia 2024

3 min.

Oferta dla rodzin i opiekunów osób starszych

Z radością informujemy o wprowadzeniu nowej oferty w naszym gabinecie psychoterapii – Konsultacja psychologiczna dla rodzin i opiekunów osób starszych. Ta usługa, prowadzona przez naszego psychologa …

Czytaj więcej
Derealizacja - co to i jak z tego wyjść?
Lęk
Stres
Trauma
Wsparcie
Zdjęcie autora: Zuzanna Stypuła

Zuzanna Stypuła

9 kwietnia 2024

6 min.

Derealizacja - co to i jak z tego wyjść?

Derealizacja to stan, w którym rzeczywistość wydaje się niejasna i oddalona, budząc uczucie odłączenia od świata. Często postrzegana jako abstrakcyjna i niepokojąca, może pojawić się w wyniku silnego…

Czytaj więcej
Nowa lokalizacja - Kraków Grzegórzki
Zdjęcie autora: Ewelina Habas-Dziadowicz
Ewelina Habas-Dziadowicz

2 kwietnia 2024

1 min.

Nowa lokalizacja - Kraków Grzegórzki

Nowa lokalizacja Gabinetu Self-Made Person.

Czytaj więcej
Co to jest wysoka wrażliwość? Osoby wysoko wrażliwe a stres
Stres
Komunikacja
Usługa
Wsparcie
Zdjęcie autora: Beata Loska-Szczepan
Beata Loska-Szczepan

20 marca 2024

8 min.

Co to jest wysoka wrażliwość? Osoby wysoko wrażliwe a stres

Wysoko wrażliwość, choć często źle rozumiana, jest zjawiskiem dotyczącym znaczącej części społeczeństwa. Osoby wysoko wrażliwe (osoby WWO; highly sensitive person) odczuwają emocje głębiej i intensyw…

Czytaj więcej
Kontakt

Czujesz, że potrzebujesz pomocy? Jesteśmy tutaj dla Ciebie.

Decyzja o pierwszej wizycie często bywa najtrudniejsza, ale jest to krok, który może zasadniczo zmienić Twoje życie na lepsze.

Nasze pierwsze spotkanie jest chwilą, podczas której razem z terapeutą zastanowisz się nad Twoją sytuacją i wypracujesz plan działania.

Daj sobie szansę na lepsze jutro – jesteśmy tu, by Ci w tym pomóc!