person

Izabela Frąckowiak

Psycholog, Seksuolog

Rodzaj terapii: Indywidualna

Przyjmuje: dorośli

Język / Languages: 🇵🇱 Polski

Miejsce świadczenia usług:

pin icon

ul. Jana Kasprowicza 20/2 31-523 Kraków

parter

O mnie

Jestem psycholożką, seksuolożką i edukatorką seksualną. Ukończyłam studia magisterskie z Psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie, studia podyplomowe z Psychologii śledczej w praktyce operacyjnej i procesowej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz Seksuologii Praktycznej na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam poprzez staż w Szpitalu Klinicznym im. Dr. Józefa Babińskiego w Krakowie oraz pełniąc opiekę psychologiczno-terapeutyczną nad osobami ze spektrum autyzmu w Centrum Auztymu Effatha. Obecnie pracuję gabinetowo oraz współpracuję z fundacją SexedPL.

Pracuję wyłącznie z osobami dorosłymi. Głównym obszarem moich zainteresowań jest seksualność człowieka, jej odkrywanie, ekspresja i akceptacja. Bliski jest mi nurt sekspozytywności, który łączy w sobie szacunek, otwartość na drugiego człowieka oraz brak moralizowania lub medykalizowania trudności, z którą przychodzi Klient_ka. W swojej pracy współtowarzyszę Osobom Klienckim w radzeniu sobie z obniżonym poczuciem własnej wartości oraz trudnymi emocjami takimi jak wstyd, poczucie winy, lęk, poczucie niedopasowania. Wspieram w sytuacjach stresowych i kryzysowych. Ważnym aspektem mojej pracy jest dla mnie pomoc w lepszym zrozumieniu własnej seksualności oraz uświadamianiu roli krzywdzących stereotypów związanych z życiem seksualnym. Pracuję z osobami, które doświadczają braku satysfakcji lub zrozumienia w sferze seksualnej oraz w relacjach międzyludzkich. Edukuję na temat komunikacji i consentu w relacjach, a także orientacji seksualnej i romantycznej oraz profilaktyki STI. Współpracuję również o osobami LGBTQ+.

Pomagam Osobom Klienckim poprzez konsultacje psychologiczne i seksuologiczne, które służą identyfikacji trudności, z którą osoba się zmaga. Na podstawie wywiadu ustalane jest czy konsultacje będą odbywać się w formie pomocy doraźnej czy też podjęta zostanie terapia, jeśli Osoba Kliencka jest chętna podjąć dalszą współpracę.

Nieustannie rozwijam swoją wiedzę poprzez uczestnictwo w szkoleniach i kursach związanych z pracą seksuologiczną, takich jak trening SAR, pracuję także pod regularną superwizją indywidualną.

Główna specjalizacja

Kryzysy

Niespodziewane wyzwania życiowe mogą powodować intensywne cierpienie psychiczne. Kryzysy są wynikiem sytuacji, które przekraczają nasze dotychczasowe strategie radzenia sobie z problemami, narażając nas na uczucie utraty kontroli nad własnym życiem.

Obszary wsparcia

Emigracja

Żałoba

Kryzys wieku średniego

Rozwód / rozstanie

Samotność

Starość

Myśli samobójcze

Określenie tożsamości

Związki i relacje

Relacje międzyludzkie, choć są źródłem wielu radości, mogą także być przyczyną konfliktów, nieporozumień i cierpienia psychicznego. Problemy w związkach mogą prowadzić do izolacji i uczucia osamotnienia.

Obszary wsparcia

Kłótnie

Narastający konflikt między partnerami

Problemy z bliskością / przywiązaniem

Rozwód

Trudności w komunikacji związku

Traumy

Intensywne, traumatyczne zdarzenia mogą pozostawić trwałe “blizny” na psychice. Są to reakcje na wydarzenia, które zakłóciły poczucie bezpieczeństwa pacjenta, często prowadząc do chronicznego poczucia zagrożenia.

Obszary wsparcia

Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej)

Napaść

Życie w przemocowym związku, rodzinie

Nadużycia seksualne

Poronienie

Mogę pomóc również z:

Lęk
Depresja
Obniżona samoocena
Wstyd
Poczucie winy
Psychoterapeuta aktualnie nie prowadzi nowych procesów terapeutycznych.
section background section background
Opinie

Poznaj opinie naszych pacjentów!

Dowiedz się, jakie wrażenia mieli nasi pacjenci po sesjach terapeutycznych i spotkaniach z naszymi specjalistami. Ich opinie są najlepszym dowodem na nasze profesjonalne podejście i zaangażowanie w pomoc.

  • Jestem przekona, że trafiłam w idealne miejsce, gdzie mogę skorzystać z pomocy profesjonalnego psychoterapeuty. Po naszym pierwszym spotkaniu poczułam ogromną ulgę i zobaczyłam światełko nadziei. Czekam z niecierpliwością na kolejną wizytę, ponieważ już teraz widzę szanse na zmiany i rozwój.

    Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas

    Ewelina Habas

    Psychoterapeuta, Pedagog

    Zobacz profil terapeuty
  • Zdecydowanie polecam Panią Ewelinę. Profesjonalne podejście, życzliwa atmosfera i poczucie zrozumienia podczas spotkań. Terapia przebiega w komfortowych warunkach.

    Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas

    Ewelina Habas

    Psychoterapeuta, Pedagog

    Zobacz profil terapeuty
  • Moja nastoletnia corka byl w terapii u p.Eweliny ponad dwa lata. Caly proces przebiegal profesjonalnie i zakonczyl sie pozytywnie. Pani Ewelinie udalo sie skutecznie rozwinac wiez terapeutyczna i pomoc corce. Polecam!

    Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas

    Ewelina Habas

    Psychoterapeuta, Pedagog

    Zobacz profil terapeuty
  • Jestem pacjentką długoterminowej terapii z Panem Jakubem Czerw, na której pracujemy nad mechanizmami i konkretnymi rozwiązaniami problemów. Czuję realny proces terapeutyczny i mega progres a nie wyłącznie wysłuchanie, tak jak to miało miejsce u kilku innych specjalistów. Trafiłam do gabinetu z zupełnie innym problemem, który jak się okazało był jedynie wierzchołkiem góry lodowej. Dzięki Panu Jakubowi rozpracowaliśmy "całą tę górę". Polecam szczególnie osobom, które szukają terapii opartej na konkretnej pracy i realnych zmianach, a nie tylko rozmowie.

    Zdjęcie terapeuty: Jakub Czerw

    Jakub Czerw

    Psychoterapeuta, Socjolog

    Zobacz profil terapeuty
  • Polecam Gabinet Self-Made Person. Pani Magdalena, do której uczęszczam jest wspaniałym psychoterapeutą, bardzo empatyczną osobą i zawsze świetnie przygotowana do sesji. Od samego wejścia pacjent może czuć się komfortowo, zapamiętany i pewien, że sesja jest świetnie i odpowiednio przygotowana. Od strony administracyjnej są też przypomnienia o sesji, co stanowi dobry element w codziennym zapracowanym życiu. Każdemu, kto nadal się zastanawia czy zadzwonić, wykonać pierwszy krok - z całego serca polecam by to zrobić. Pierwszy krok zależy od nas, w następnych krokach specjaliści Self-Made person są w gotowości by pomóc.

    Zdjęcie terapeuty: Magdalena Lasoń

    Magdalena Lasoń

    Psychoterapeuta, Psycholog

    Zobacz profil terapeuty
    section background
    Zespół

    Nie udało Ci się znaleźć wolnego terminu? Sprawdź pozostałych terapeutów!