Jakub Czerw
Psychoterapeuta
Rodzaj terapii: Indywidualna, Pary
Przyjmuje: młodzież, dorośli, pary
Miejsce świadczenia usług:
ul. Jana Kasprowicza 20/2 31-523 Kraków
parter
O mnie
Jestem psychoterapeutą oraz pracownikiem naukowym. Obecnie uczestniczę w pięcioletnim, całościowym kursie psychoterapii akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, organizowanym przez Krakowską Fundację Rozwoju Psychoterapii im. prof. Marii Orwid. Swoją wiedzę i kompetencje rozwijam również w Szkole Doktorskiej Nauk Społecznych Uniwersytetu Jagiellońskiego, gdzie przygotowuję rozprawę doktorską poświęconą leczeniu substytucyjnemu.
Posiadam pięcioletnie doświadczenie w pracy w obszarze zdrowia psychicznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałem m.in. w Towarzystwie Przyjaciół Dzieci, Monarze w Krakowie oraz Fundacji Zaginieni.
W pracy terapeutycznej szczególną wagę przykładam do tworzenia bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji, w której można poczuć się wysłuchanym i potraktowanym z uważnością. Zależy mi na tym, aby osoby zgłaszające się po pomoc mogły mówić o swoich trudnościach w tempie i w sposób zgodny z własnymi potrzebami. Pracuję w nurcie integracyjnym, łącząc podejścia poznawczo-behawioralne, psychodynamiczne oraz systemowe, tak aby jak najlepiej odpowiadać na indywidualną sytuację i cele terapeutyczne każdej osoby.
W swojej praktyce towarzyszę osobom doświadczającym zaburzeń nastroju, depresji, stanów lękowych oraz trudności związanych z używaniem substancji psychoaktywnych. Pracuję również z osobami przeżywającymi kryzysy życiowe — trudności w relacjach, poczucie zagubienia, przeciążenie emocjonalne, kryzysy tożsamościowe czy momenty zmian związane z ważnymi etapami życia. Psychoterapia może wówczas stać się przestrzenią do zatrzymania się, lepszego zrozumienia siebie oraz poszukiwania bardziej wspierających sposobów funkcjonowania.
Ważne miejsce w mojej pracy zajmuje także wspieranie osób nieheteronormatywnych — z uważnością na ich indywidualne doświadczenia oraz kontekst społeczny, w którym funkcjonują.
Pracuję pod stałą superwizją.
Główna specjalizacja
Zaburzenia nastroju i osobowości
Emocje i sposób, w jaki postrzegamy świat, mają kluczowe znaczenie dla naszego dobrostanu. Zaburzenia nastroju mogą prowadzić do ekstremalnych wahań emocjonalnych. Zaburzenia osobowości wpływają na to, jak interpretujemy rzeczywistość, co może prowadzić do konfliktów wewnętrznych i zewnętrznych.
Obszary wsparcia
Kryzysy
Niespodziewane wyzwania życiowe mogą powodować intensywne cierpienie psychiczne. Kryzysy są wynikiem sytuacji, które przekraczają nasze dotychczasowe strategie radzenia sobie z problemami, narażając nas na uczucie utraty kontroli nad własnym życiem.
Obszary wsparcia
Zaburzenia neurorozwojowe
Niektóre problemy zdrowotne zaczynają się już w dzieciństwie i mogą wpłynąć na zdolności komunikacyjne, koncentrację i zachowanie. Zaburzenia te, pływają również na jakość życia, komplikując interakcje społeczne i codzienne zadania.
Obszary wsparcia
Traumy
Intensywne, traumatyczne zdarzenia mogą pozostawić trwałe “blizny” na psychice. Są to reakcje na wydarzenia, które zakłóciły poczucie bezpieczeństwa pacjenta, często prowadząc do chronicznego poczucia zagrożenia.
Obszary wsparcia
Rodzicielstwo i rodzina
Bycie rodzicem to ogromne wyzwanie, które wiąże się z presją, stawianiem czoła oczekiwaniom społecznym i radzeniem sobie z konfliktami wewnętrznymi. Może to negatywnie wpłynąć za zdrowie psychiczne.
Obszary wsparcia
Związki i relacje
Relacje międzyludzkie, choć są źródłem wielu radości, mogą także być przyczyną konfliktów, nieporozumień i cierpienia psychicznego. Problemy w związkach mogą prowadzić do izolacji i uczucia osamotnienia.
Obszary wsparcia
Dzieci i młodzież
Dzieciństwo i okres dojrzewania to etapy pełne wyzwań. Dzieci i młodzież mogą doświadczać problemów związanych z akceptacją społeczną, presją rówieśniczą oraz konfliktami z rodzicami.
Obszary wsparcia
Poznaj opinie naszych pacjentów!
Dowiedz się, jakie wrażenia mieli nasi pacjenci po sesjach terapeutycznych i spotkaniach z naszymi specjalistami. Ich opinie są najlepszym dowodem na nasze profesjonalne podejście i zaangażowanie w pomoc.