Joanna Żyła
Psychoterapeuta, Pedagog
Nurt: Psychodynamiczny Systemowy
Rodzaj terapii: Indywidualna, Pary, Rodziny
Przyjmuje: dzieci, młodzież, dorośli, pary, rodziny
Język / Languages: 🇵🇱 Polski
Miejsce świadczenia usług:
ul. Prądnicka 4 30-002 Kraków
budynek Herbewo, parter
ul. Jana Kasprowicza 20/2 31-523 Kraków
parter
O mnie
Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie psychodynamicznym i systemowym. Prowadzę terapię indywidualną dorosłych i młodzieży, terapię rodzin oraz konsultacje dla par i rodziców. Wspieram osoby w kryzysach, po stracie bliskich, w doświadczeniu niepłodności, rozstania, przemocy oraz w trudnościach rodzinnych i relacyjnych. Pomagam, gdy życie traci sens lub pojawiają się myśli rezygnacyjne.
Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje pomoc osobom mierzącym się z niepłodnością, stratami okołoporodowymi, żałobą oraz rodzinom w sytuacjach rozstania, rozwodu czy złożonych konfliktów. Pracuję także z rodzinami adopcyjnymi i zastępczymi. W terapii par wspieram odbudowę bliskości, poprawę komunikacji i zrozumienie wzajemnych potrzeb.
Łączę podejście psychodynamiczne i systemowe, włączając pracę z relacją, historią rodziny i procesami nieświadomymi. Ważne są dla mnie autentyczny kontakt, uważność i bezpieczna przestrzeń, w której pacjent może doświadczyć zrozumienia i korektywnej relacji. Wierzę, że psychoterapia pomaga odzyskać poczucie wpływu, budować zdrowsze więzi i odkrywać siebie.
Bogate doświadczenie kliniczne, terapeutyczne, jak i pedagogiczne pozwala mi patrzeć na człowieka z wielu perspektyw jednocześnie. Prowadziłam interwencje kryzysowe oraz terapię krótkoterminową i długoterminową m.in. w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, Pracowałam również z młodzieżą i rodzinami w placówkach opiekuńczo-wychowawczych.
Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego atestowanego przez PTP. Z wykształcenia jestem pedagogiem i oligofrenopedagogiem, ukończyłam także liczne kursy z zakresu psychologii klinicznej, poradnictwa rodzinnego i arteterapii.
Główna specjalizacja
Zaburzenia lękowe
Niepokój i lęk mogą być przytłaczające, wprowadzają nas w stan ciągłego napięcia i strachu, który może prowadzić do izolacji społecznej, utrudniając codzienne czynności, takie jak wyjście z domu, spotkania towarzyskie czy utrata kontroli nad własnym życiem.
Obszary wsparcia
Zaburzenia nastroju i osobowości
Emocje i sposób, w jaki postrzegamy świat, mają kluczowe znaczenie dla naszego dobrostanu. Zaburzenia nastroju mogą prowadzić do ekstremalnych wahań emocjonalnych. Zaburzenia osobowości wpływają na to, jak interpretujemy rzeczywistość, co może prowadzić do konfliktów wewnętrznych i zewnętrznych.
Obszary wsparcia
Kryzysy
Niespodziewane wyzwania życiowe mogą powodować intensywne cierpienie psychiczne. Kryzysy są wynikiem sytuacji, które przekraczają nasze dotychczasowe strategie radzenia sobie z problemami, narażając nas na uczucie utraty kontroli nad własnym życiem.
Obszary wsparcia
Związki i relacje
Relacje międzyludzkie, choć są źródłem wielu radości, mogą także być przyczyną konfliktów, nieporozumień i cierpienia psychicznego. Problemy w związkach mogą prowadzić do izolacji i uczucia osamotnienia.
Obszary wsparcia
Dzieci i młodzież
Dzieciństwo i okres dojrzewania to etapy pełne wyzwań. Dzieci i młodzież mogą doświadczać problemów związanych z akceptacją społeczną, presją rówieśniczą oraz konfliktami z rodzicami.
Obszary wsparcia
Praca z diadą rodzic–niemowlę/rodzic–małe dziecko
Pierwsze lata życia dziecka są kluczowe dla jego rozwoju emocjonalnego i budowania bezpiecznej więzi z opiekunem. Trudności w regulacji emocji niemowlęcia, nadmierny płacz, problemy ze snem, karmieniem czy napięcie w relacji mogą być źródłem silnego stresu dla rodziców.
Obszary wsparcia
Niepłodność i trudności w leczeniu niepłodności
Niepłodność oraz leczenie niepłodności to doświadczenia obciążające psychicznie i emocjonalnie. Długotrwały stres, napięcie w relacji, lęk przed kolejnymi procedurami medycznymi czy poczucie straty mogą znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie.
Obszary wsparcia
Poznaj opinie naszych pacjentów!
Dowiedz się, jakie wrażenia mieli nasi pacjenci po sesjach terapeutycznych i spotkaniach z naszymi specjalistami. Ich opinie są najlepszym dowodem na nasze profesjonalne podejście i zaangażowanie w pomoc.