person

Natalia Rozova

Psychoterapeuta, Psycholog

Nurt: Poznawczo-behawioralny

Rodzaj terapii: Indywidualna

Przyjmuje: dorośli

Język / Languages: 🇵🇱 Polski🇺🇦 Українська

Miejsce świadczenia usług:

pin icon

ul. Jana Kasprowicza 20/2 31-523 Kraków

parter

O mnie

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia w Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT-EDU. Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi, oferując wsparcie psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na kierunku Psychologia na Uniwersytecie Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie.

W swojej pracy korzystam z technik terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), mindfulness oraz interwencji kryzysowej.Bliskie jest mi myślenie integracyjne, które pozwala elastycznie łączyć różne metody i perspektywy w zależności od potrzeb pacjenta. Dzięki temu mogę skutecznie wspierać osoby w różnych sytuacjach życiowych i etapach rozwoju, pomagając im w poprawie jakości życia i budowaniu odporności psychicznej.

W terapii szczególnie ważne jest dla mnie tworzenie atmosfery bezpieczeństwa, autentyczności i empatii. Uważam, że relacja oparta na wzajemnym zrozumieniu stanowi fundament skutecznej pracy terapeutycznej i pozwala na prawdziwą zmianę.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w oddziale psychiatrycznym dla dorosłych (Szpital Specjalistyczny im. dr. Józefa Babińskiego), w Ośrodku Interwencji Kryzysowej oraz w Środowiskowym Domu Samopomocy dla osób z chorobą Alzheimera. Obecnie pracuję jako psycholożka i psychoterapeutka na platformie psychologicznej Hedepy oraz w centrum medyczne Medstop.

Główna specjalizacja

Zaburzenia lękowe

Niepokój i lęk mogą być przytłaczające, wprowadzają nas w stan ciągłego napięcia i strachu, który może prowadzić do izolacji społecznej, utrudniając codzienne czynności, takie jak wyjście z domu, spotkania towarzyskie czy utrata kontroli nad własnym życiem.

Obszary wsparcia

Lęk uogólniony (GAD)

Fobia społeczna

OCD

Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Emocje i sposób, w jaki postrzegamy świat, mają kluczowe znaczenie dla naszego dobrostanu. Zaburzenia nastroju mogą prowadzić do ekstremalnych wahań emocjonalnych. Zaburzenia osobowości wpływają na to, jak interpretujemy rzeczywistość, co może prowadzić do konfliktów wewnętrznych i zewnętrznych.

Obszary wsparcia

Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)

Depresja

Depresja sezonowa

Mania

Borderline

Kryzysy

Niespodziewane wyzwania życiowe mogą powodować intensywne cierpienie psychiczne. Kryzysy są wynikiem sytuacji, które przekraczają nasze dotychczasowe strategie radzenia sobie z problemami, narażając nas na uczucie utraty kontroli nad własnym życiem.

Obszary wsparcia

Emigracja

Żałoba

Kryzys wieku średniego

Rozwód / rozstanie

Samotność

Starość

Myśli samobójcze

Określenie tożsamości

Traumy

Intensywne, traumatyczne zdarzenia mogą pozostawić trwałe “blizny” na psychice. Są to reakcje na wydarzenia, które zakłóciły poczucie bezpieczeństwa pacjenta, często prowadząc do chronicznego poczucia zagrożenia.

Obszary wsparcia

Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej)

Napaść

Życie w przemocowym związku, rodzinie

Nadużycia seksualne

Poronienie

Związki i relacje

Relacje międzyludzkie, choć są źródłem wielu radości, mogą także być przyczyną konfliktów, nieporozumień i cierpienia psychicznego. Problemy w związkach mogą prowadzić do izolacji i uczucia osamotnienia.

Obszary wsparcia

Kłótnie

Narastający konflikt między partnerami

Problemy z bliskością / przywiązaniem

Rozwód

Trudności w komunikacji związku

Mogę pomóc również z:

niska samoocena
pewność siebie
asertywność
ADHD
perfekcjonizm
Kliknij w dogodny termin i umów wizytę!
section background section background
Opinie

Poznaj opinie naszych pacjentów!

Dowiedz się, jakie wrażenia mieli nasi pacjenci po sesjach terapeutycznych i spotkaniach z naszymi specjalistami. Ich opinie są najlepszym dowodem na nasze profesjonalne podejście i zaangażowanie w pomoc.

  • Jestem pacjentką długoterminowej terapii z Panem Jakubem Czerw, na której pracujemy nad mechanizmami i konkretnymi rozwiązaniami problemów. Czuję realny proces terapeutyczny i mega progres a nie wyłącznie wysłuchanie, tak jak to miało miejsce u kilku innych specjalistów. Trafiłam do gabinetu z zupełnie innym problemem, który jak się okazało był jedynie wierzchołkiem góry lodowej. Dzięki Panu Jakubowi rozpracowaliśmy "całą tę górę". Polecam szczególnie osobom, które szukają terapii opartej na konkretnej pracy i realnych zmianach, a nie tylko rozmowie.

    Zdjęcie terapeuty: Jakub Czerw

    Jakub Czerw

    Psychoterapeuta, Socjolog

    Zobacz profil terapeuty
  • Bardzo miła i zaangażowana Pani Psycholog, zawsze służy pomocą.

    Zdjęcie terapeuty: Marlena Rejman

    Marlena Rejman

    Psychoterapeuta, Psycholog

    Zobacz profil terapeuty
  • Pełny profesjonalizm i fachowe podejście.Pani Zuzanna Stypuła doskonale potrafi angażować się w tematy, podejmować trudne zagadnienia i wziąć na siebie odpowiedzialność za dobro pacjenta. Podczas sesji panuje przyjemna i swobodna atmosfera, a Pani psycholog wykazuje pełne zrozumienie i wsparcie, co dodatkowo ułatwia rozmowę. Chciałabym serdecznie podziękować.

    Zdjęcie terapeuty: Zuzanna Stypuła

    Zuzanna Stypuła

    Psycholog dzieci i młodzieży

    Zobacz profil terapeuty
  • Do gabinetu Pani Eweliny trafiłam końcem grudnia 2023 - w bardzo ciężkim stanie. Miałam ogromne problemy osobiste, z którymi nie potrafiłam sobie zupełnie poradzić - co koszmarnie odbijało się na moim życiu, mojej rodziny i mojego narzeczonego. Pani Ewelina nie tylko mnie wsparła i mocno zmotywowała do pracy nad sobą, ale i do pójścia do psychiatry. Obecnie jestem zupełnie inną osobą, nie przypuszczałam, że będę jeszcze kiedyś normalnie funkcjonować. Co tu dużo pisać...jestem bardzo wdzięczna za pomoc. Pani Ewelino, życzę Pani samych sukcesów zawodowych :⁠-⁠)

    Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas

    Ewelina Habas

    Psychoterapeuta, Pedagog

    Zobacz profil terapeuty
  • Z calego serca polecam Panią Ewelinę. Jest to kobieta niezwykle profesjonalna, a przy tym ciepla i zyczliwa, budząca zaufanie. Na sesjach zawsze czulam zrozumienie i ogrom wsparcia, czułam że mam swoją przestrzeń na emocje, a Pani Ewelina zadbala o to, żebym sama rozwiązywała swoje problemy krok po kroku, bez gotowego rozwiązania. Tak nauczyłam się rozumieć siebie. Za każdym razem byłam pod wrażeniem jej umiejętności dotarcia do człowieka i do samego sedna problemu. Po roku uczestniczenia w terapii jestem zupełnie inną osobą, czuję, że wyszłam na prostą, a jeszcze rok temu nie wierzylam, że będę w stanie normalnie funkcjonować. Wszystko to zawdzięczam Pani Ewelinie, wyprowadziła mnie z naprawdę ogromnego dołka, z ręką na sercu mogę stwierdzić, że nie mogłam trafić lepiej!

    Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas

    Ewelina Habas

    Psychoterapeuta, Pedagog

    Zobacz profil terapeuty
    section background
    Zespół

    Nie udało Ci się znaleźć wolnego terminu? Sprawdź pozostałych terapeutów!

      Wybierz termin arrow icon