Strona główna Zespół Olga Gromska
person

Olga Gromska

Psychoterapeuta, Psycholog, Psychodietetyk

Nurt: Poznawczo-behawioralny

Rodzaj terapii: Indywidualna

Przyjmuje: dorośli

Język / Languages: 🇵🇱 Polski

Miejsce świadczenia usług:

pin icon

ul. Jana Kasprowicza 20/2 31-523 Kraków

parter

O mnie

„Terapia jest dla mnie przede wszystkim rozmową człowieka z człowiekiem.” Wierzę, że autentyczność, empatia i uważność na drugą osobę są fundamentem skutecznej pomocy psychologicznej oraz tworzenia bezpiecznej przestrzeni do rozmowy o emocjach i życiowych wyzwaniach.

Jestem psycholożką i psychodietetyczką, w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (Centrum CBT). Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie, studia podyplomowe z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS w Krakowie oraz certyfikowany kurs terapeuty środowiskowego na Lubelskiej Akademii WSEI.

Pracuję przede wszystkim z dorosłymi, prowadząc psychoedukację, konsultacje psychologiczne i psychodietetyczne oraz terapię. Wspieram osoby doświadczające napięcia i lęku, znajdujące się w sytuacjach kryzysowych oraz mierzące się z wyzwaniami w relacjach z innymi. Pomagam także w obszarze problemów związanych z odżywianiem i nawykami żywieniowymi oraz ich psychologicznymi konsekwencjami, takimi jak obniżona samoocena czy trudności w budowaniu poczucia własnej wartości.

Szczególne doświadczenie posiadam w pracy z osobami chorującymi na otyłość – pracuję jako psycholog bariatryczny w Centrum Chirurgicznego Leczenia Otyłości w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie. Doświadczenie kliniczne zdobywałam również podczas staży m.in. w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. W pracy korzystam z technik terapii poznawczo-behawioralnej. Ważne jest dla mnie poznanie człowieka całościowo – nie tylko przez pryzmat problemu, z którym się zgłasza, ale także jego zasobów i możliwości zmiany.Regularnie rozwijam kompetencje poprzez szkolenia i dalszą edukację, aby opierać swoją pracę na aktualnej wiedzy psychologicznej.

Prywatnie cenię sobie czas spędzony z bliskimi oraz pasjonuję się muzyką i podróżami.

Główna specjalizacja

Kryzysy

Niespodziewane wyzwania życiowe mogą powodować intensywne cierpienie psychiczne. Kryzysy są wynikiem sytuacji, które przekraczają nasze dotychczasowe strategie radzenia sobie z problemami, narażając nas na uczucie utraty kontroli nad własnym życiem.

Obszary wsparcia

Emigracja

Żałoba

Kryzys wieku średniego

Rozwód / rozstanie

Samotność

Starość

Myśli samobójcze

Określenie tożsamości

Mogę pomóc również z:

odżywianie
obniżona samoocena
Kliknij w dogodny termin i umów wizytę!
Wybierz termin
section background section background
Opinie

Poznaj opinie naszych pacjentów!

Dowiedz się, jakie wrażenia mieli nasi pacjenci po sesjach terapeutycznych i spotkaniach z naszymi specjalistami. Ich opinie są najlepszym dowodem na nasze profesjonalne podejście i zaangażowanie w pomoc.

  • Jestem pacjentką długoterminowej terapii z Panem Jakubem Czerw, na której pracujemy nad mechanizmami i konkretnymi rozwiązaniami problemów. Czuję realny proces terapeutyczny i mega progres a nie wyłącznie wysłuchanie, tak jak to miało miejsce u kilku innych specjalistów. Trafiłam do gabinetu z zupełnie innym problemem, który jak się okazało był jedynie wierzchołkiem góry lodowej. Dzięki Panu Jakubowi rozpracowaliśmy "całą tę górę". Polecam szczególnie osobom, które szukają terapii opartej na konkretnej pracy i realnych zmianach, a nie tylko rozmowie.

    Zdjęcie terapeuty: Jakub Czerw

    Jakub Czerw

    Psychoterapeuta, Socjolog

    Zobacz profil terapeuty

  • Przestrzeń, gdzie można poczuć się bezpiecznie i w komfortowej atmosferze uzewnętrznić swoje emocje. Pani psychoterapeutka jest empatyczna, budząca zaufanie, trafnie pomaga unaoczniać gdzie tkwi źródło gorszego samopoczucia. Polecam każdemu, kto chce przy wsparciu specjalistów przejąć stery i zmienić coś w swoim życiu.

    Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas

    Ewelina Habas

    Psychoterapeuta, Pedagog

    Zobacz profil terapeuty

  • Jestem ogromnie wdzięczna za profesjonalizm i empatyczne podejście Pani Eweliny Habas. Jej fachowa wiedza i umiejętność pomagania i zrozumienia drugiego człowieka sprawiły, że terapia okazała się być dla mnie bardzo rozwijającym i budującym doświadczeniem. Jestem ogromnie wdzięczna za jej pomoc. Szczerze polecam Panią Ewelinę Habas.

    Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas

    Ewelina Habas

    Psychoterapeuta, Pedagog

    Zobacz profil terapeuty

  • Z całego serca polecam Panią Ewelinę. Od Pani Eweliny otrzymałam pomoc, ktorej potrzebowałam. Problem z jakim się zmagałam bardzo szybko został rozpoznany i skutecznie wyleczony w bardzo ciepłej, komfortowej i bezpiecznej atmosferze. Polecam każdemu, kto czuje, że potrzebuje pomocy. Warto walczyć o siebie.

    Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas

    Ewelina Habas

    Psychoterapeuta, Pedagog

    Zobacz profil terapeuty

  • Uczęszczam do p. Eweliny Habas i już po kilkumiesięcznej terapii dało się ujrzeć postępy. Profesjonalne, ciepłe oraz empatyczne podejście, budzące zaufanie pacjenta i komfort w wyrażaniu emocji. Terapia pomogła mi nie tylko sprostać z problemami, z którymi przyszłam, ale także dostrzec te, których wcześniej nie zauważyłam. Jeżeli ktoś nie jest pewien, to osobiście zachęcam i serdecznie polecam :)

    Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas

    Ewelina Habas

    Psychoterapeuta, Pedagog

    Zobacz profil terapeuty
    section background
    Zespół

    Nie udało Ci się znaleźć wolnego terminu? Sprawdź pozostałych terapeutów!

      Wszyscy terapeuci
      Wybierz termin arrow icon