Agnieszka Cywińska

Ukończyłam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz Studium Psychoterapii w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie. Uzyskany przeze mnie dyplom oparty jest o 4-letnie studium, którego program jest zgodny z wymogami Polskiej Rady Psychoterapii oraz European Association for Psychotherapy. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej i Systemowej, a moja praca podlega superwizji certyfikowanych superwizorów. Większość moich pacjentów to pacjenci indywidualni – dorośli i młodzież od 16 roku życia, ale pracuję także z parami oraz konsultuję rodziny, gdyż w moim spojrzeniu bardzo istotny jest szerszy kontekst systemowy.

Doświadczenie zdobywałam m.in. w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Wieliczce, Oddziale Dializ Kliniki Nefrologii CM UJ w Krakowie oraz w Szpitalu Specjalistycznym im. dr. J. Babińskiego w Krakowie. Wspierałam socjoterapeutycznie dzieci i młodzież w ramach współpracy z Towarzystwem Przyjaciół Dzieci oraz osoby cierpiące na demencję i ich rodziny w ramach Klubu Seniora. Zanim zostałam psychoterapeutą, przez kilka lat zarządzałam projektami i zespołami, więc łatwo jest mi zrozumieć doświadczenie pracy w korporacji i trudności z tym związane.

Do bycia psychologiem i psychoterapeutą skłoniła mnie chęć pomagania innym i przekonanie, że każdy z nas nosi w sobie to, co potrzebne by być szczęśliwym i spokojnym - niektórym po prostu trudno samemu do tego dotrzeć.

Pracuję w podejściu integratywnym, co oznacza, iż łączę metody i techniki pracy różnych nurtów psychoterapii, by jak najskuteczniej odpowiedzieć na zgłoszoną potrzebę. To jednak co najważniejsze w psychoterapii to dla mnie relacja z drugim człowiekiem. Kluczowe jest zrozumienie na czym polega jego cierpienie i pragnienie, by towarzyszyć mu w drodze do takiego momentu w życiu, gdy już nie będzie potrzebował wsparcia.

Pomagam w lepszym zrozumieniu siebie i swoich stanów oraz zauważeniu możliwości wpływu na własne życie i samopoczucie, a młodzieży we wchodzeniu w dorosłość. Zapraszam jeśli masz trudności w relacjach i kontaktach z innymi (w domu, pracy, rodzinie), szukasz związku innego niż poprzednie, przechodzisz kryzys bądź doświadczyłeś straty. Jeśli przeżywasz dużo lęku, smutku, wstydu, lub poczucia winy, masz myśli samobójcze lub się okaleczasz. Jeśli doświadczasz objawów, które nie mają podłoża medycznego, masz wrażenie że jesteś jak „w potrzasku” albo, że „utknąłeś” w swoim życiu. Przede wszystkim, zapraszam gdy masz głębokie wewnętrzne przekonanie, iż coś musi zmienić się w Twoim życiu.

I also offer psychotheraphy sessions in English.