person

Kinga Jasłowska

Psychoterapeuta Psychoonkolog

Rodzaj terapii: Indywidualna

Przyjmuje: dorośli

Miejsce świadczenia usług:

pin icon

ul. Jana Kasprowicza 20/2 31-523 Kraków

parter

Główna specjalizacja

Zaburzenia lękowe

Niepokój i lęk mogą być przytłaczające, wprowadzają nas w stan ciągłego napięcia i strachu, który może prowadzić do izolacji społecznej, utrudniając codzienne czynności, takie jak wyjście z domu, spotkania towarzyskie czy utrata kontroli nad własnym życiem.

Obszary wsparcia

Lęk uogólniony (GAD)

Fobia społeczna

OCD

Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Kryzysy

Niespodziewane wyzwania życiowe mogą powodować intensywne cierpienie psychiczne. Kryzysy są wynikiem sytuacji, które przekraczają nasze dotychczasowe strategie radzenia sobie z problemami, narażając nas na uczucie utraty kontroli nad własnym życiem.

Obszary wsparcia

Emigracja

Żałoba

Kryzys wieku średniego

Rozwód / rozstanie

Samotność

Starość

Myśli samobójcze

Określenie tożsamości

Traumy

Intensywne, traumatyczne zdarzenia mogą pozostawić trwałe “blizny” na psychice. Są to reakcje na wydarzenia, które zakłóciły poczucie bezpieczeństwa pacjenta, często prowadząc do chronicznego poczucia zagrożenia.

Obszary wsparcia

Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej)

Napaść

Życie w przemocowym związku, rodzinie

Nadużycia seksualne

Poronienie

Związki i relacje

Relacje międzyludzkie, choć są źródłem wielu radości, mogą także być przyczyną konfliktów, nieporozumień i cierpienia psychicznego. Problemy w związkach mogą prowadzić do izolacji i uczucia osamotnienia.

Obszary wsparcia

Kłótnie

Narastający konflikt między partnerami

Problemy z bliskością / przywiązaniem

Rozwód

Trudności w komunikacji związku

Zaburzenia nastroju i osobowości

Emocje i sposób, w jaki postrzegamy świat, mają kluczowe znaczenie dla naszego dobrostanu. Zaburzenia nastroju mogą prowadzić do ekstremalnych wahań emocjonalnych. Zaburzenia osobowości wpływają na to, jak interpretujemy rzeczywistość, co może prowadzić do konfliktów wewnętrznych i zewnętrznych.

Obszary wsparcia

Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)

Depresja

Depresja sezonowa

Mania

Borderline

Mogę pomóc również z:

lęk uogólniony
ataki paniki
nadmierne zamartwianie się
napięcie emocjonalne
trudności adaptacyjne
żałoba
trauma
relacje społeczne
kryzys
zmiany życiowe
trudności komunikacyjne
zaburzenia nastroju
depresja
trudności w regulacji emocji
psychoonkologia
choroba somatyczna

O mnie

Jestem psychologiem, psychoonkologiem. Obecnie uczestniczę w całościowym czteroletnim kursie psychoterapii organizowanym przez Katedrę Psychoterapii UJ CM w Krakowie. Pracuję w podejściu integratywnym, w mojej praktyce skupiam się na uważnym rozpoznawaniu indywidualnych potrzeb Pacjenta wykorzystując metody oparte na wiarygodnych dowodach naukowych.

Zależy mi na kreowaniu bezpiecznej przestrzeni, gdzie każdy może swobodnie dzielić się swoimi emocjami, mając pełną pewność, że zostanie zrozumiany, wspierany empatią, otwartością i akceptacją. Z radością towarzyszę Pacjentom w procesie wprowadzania pozytywnych zmian w życiu, skupiając się na teraźniejszości i ich obecnym doświadczeniu.

Oferuję wsparcie osobom dorosłym, które doświadczają kryzysów emocjonalnych, żałoby, niskiego poczucia własnej wartości, stanów obniżonego nastroju, nadmiernego lęku, przewlekłego stresu, trudności w relacjach z bliskimi oraz wyzwań rodzicielstwa.

Ponadto, jako psychoonkolog wspieram Pacjentów onkologicznych oraz ich rodziny na różnych etapach choroby nowotworowej.

Ukończyłam studia z psychologii o specjalności klinicznej oraz studia podyplomowe „Psychoonkologia w praktyce klinicznej” prowadzonych pod patronatem Polskiego Towarzystwa Psychoonkologicznego organizowane przez CM UJ. Swoje doświadczenie jako psycholog zdobywałam m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Oddziale Psychiatrii Szpitala Specjalistycznego im. L. Rydygiera w Krakowie, Oddziale Klinicznym Hematologii Szpitala Uniwersyteckiego, Ośrodku Interwencji Kryzysowej oraz w Zakładzie Opiekuńczo- Leczniczym.

Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Stawiam na ciągły rozwój poprzez uczestniczenie w licznych szkoleniach, kursach oraz konferencjach.

Kliknij w dogodny termin i umów wizytę!
section background section background
Opinie

Poznaj opinie naszych pacjentów!

Dowiedz się, jakie wrażenia mieli nasi pacjenci po sesjach terapeutycznych i spotkaniach z naszymi specjalistami. Ich opinie są najlepszym dowodem na nasze profesjonalne podejście i zaangażowanie w pomoc.

  • Uczęszczam do p. Eweliny Habas i już po kilkumiesięcznej terapii dało się ujrzeć postępy. Profesjonalne, ciepłe oraz empatyczne podejście, budzące zaufanie pacjenta i komfort w wyrażaniu emocji. Terapia pomogła mi nie tylko sprostać z problemami, z którymi przyszłam, ale także dostrzec te, których wcześniej nie zauważyłam. Jeżeli ktoś nie jest pewien, to osobiście zachęcam i serdecznie polecam :)

    Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas

    Ewelina Habas

    Psychoterapeuta

    Zobacz profil terapeuty
  • Córka uczęszcza na terapię od kilku miesięcy do p. Marzeny Zagórskiej i zauważamy postępy. Pani Marzena jest profesjonalistką, potrafi dobrze budować relację terapeuta-podopieczny będąc przy tym osobą empatyczną i cierpliwą. Polecam!

    Zdjęcie terapeuty: Marzena Zagórska

    Marzena Zagórska

    Psychoterapeuta

    Zobacz profil terapeuty
  • Polecam Gabinet Self-Made Person. Pani Magdalena, do której uczęszczam jest wspaniałym psychoterapeutą, bardzo empatyczną osobą i zawsze świetnie przygotowana do sesji. Od samego wejścia pacjent może czuć się komfortowo, zapamiętany i pewien, że sesja jest świetnie i odpowiednio przygotowana. Od strony administracyjnej są też przypomnienia o sesji, co stanowi dobry element w codziennym zapracowanym życiu. Każdemu, kto nadal się zastanawia czy zadzwonić, wykonać pierwszy krok - z całego serca polecam by to zrobić. Pierwszy krok zależy od nas, w następnych krokach specjaliści Self-Made person są w gotowości by pomóc.

    Zdjęcie terapeuty: Magdalena Lasoń

    Magdalena Lasoń

    Psychoterapeuta

    Zobacz profil terapeuty
  • Jestem ogromnie wdzięczna za profesjonalizm i empatyczne podejście Pani Eweliny Habas. Jej fachowa wiedza i umiejętność pomagania i zrozumienia drugiego człowieka sprawiły, że terapia okazała się być dla mnie bardzo rozwijającym i budującym doświadczeniem. Jestem ogromnie wdzięczna za jej pomoc. Szczerze polecam Panią Ewelinę Habas.

    Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas

    Ewelina Habas

    Psychoterapeuta

    Zobacz profil terapeuty
  • Przestrzeń, gdzie można poczuć się bezpiecznie i w komfortowej atmosferze uzewnętrznić swoje emocje. Pani psychoterapeutka jest empatyczna, budząca zaufanie, trafnie pomaga unaoczniać gdzie tkwi źródło gorszego samopoczucia. Polecam każdemu, kto chce przy wsparciu specjalistów przejąć stery i zmienić coś w swoim życiu.

    Zdjęcie terapeuty: Ewelina Habas

    Ewelina Habas

    Psychoterapeuta

    Zobacz profil terapeuty
    section background
    Zespół

    Nie udało Ci się znaleźć wolnego terminu? Sprawdź pozostałych terapeutów!

      Wybierz termin arrow icon